Rotavirus ja tartunnan saaneen hoito

Huh, mikä tauti, olen ollut kipeänä viime sunnuntaista lähtien ja toissapäivänä lääkärillä käydessäni kuulin, että syynä on rotavirus, joka ainakin täällä näkyy riehuvan.

Tauti on todella kurja, ja siksi haluankin hiukan kirjoitella siitä, sillä Dr. Lena antoi hyviä neuvoja hankkia pari käsikauppalääkettä helpottamaan oloa. Ainakin minulle olivat hyvät neuvot tarpeen, sillä alkuviikosta en ollut todellakaan edes pysyä tolpillani. Olo onkin jo tänään hiukan parempi, vaikka ihan kunnossa en ole vieläkään. Pitkäkestoinen on tämä tauti, enkä sitä kenellekään soisi.

Photo by CDC on Unsplash

Tässä hiukan rotaviruksen taustoja. Alla listattuna viruksen tartuntamuodot samasta lähteestä.

Rotavirus tarttuu helposti

• - ihmisestä toiseen käsien välityksellä 
• - ovenkahvojen, lelujen tai muiden pintojen ja tavaroiden välityksellä
• - viruksella saastuneen ruuan tai juoman välityksellä 
• - hengitysteiden kautta

Tämä kannattaa pitää mielessä, jos kotona on tartunnan saanut.

Ilmeisesti tämä tuli jotakin kautta viimeviikkoisen kahviloissaistuskelun takia. Pintojen kautta siis, arvelen.

Olo on ollut todella hutera viime sunnuntaista alkaen, enkä edes ollut varma, selviäisinkö n. 200 m:n matkan pyörtymättä lääkärille torstaina. Menihän se, kun matkan varrella lepäili 4-5 krt jossain rakennusten ikkunalaudoilla tai portailla istuen mennen tullen.

Minä en yleensä tällaisia sairastele, joten itsehoidostakaan ei ole kunnon käsitystä, mutta Dr. Lena antoi mukaan post-it -lapun, jolle oli kirjoittanut kaksi tuotetta, jotka eivät ole reseptiä vaativia. Tässä vinkkinä teillekin. Näihin hoitoihin tietty ilman muuta lisäksi kunnon nesteytys, lepo ja jos on kuumetta, vaikka parasetamolia laskemaan lämpöä.

Toinen on hiivasta saatava Saccharomyces Boulardii -valmiste kapseleina. Tämä on probiootti, joka alkuperästään huolimatta rinnastetaan maitohappobakteereihin. Käyttöaiheisiin sopii myös mm. turistiripulin hoito. Tätä saa Suomesta mm. Precosa-nimellä ja Puhdas+ -tuotesarjallakin on oma vastaavansa.

Oksenteluun sain suosituksen ostaa dimenhydrinaattia. Tätä käytetään kaiketi lähinnä matkapahoinvointiin, mutta se toimi oikein hyvin tässäkin taudissa. Tämä on itse asiassa antihistamiini, mutta sillä on muitakin käyttöaiheita, kuten linkistä selviää. Kauppanimiä Suomessa ovat mm. Postafen ja Dramamine. Apteekeista ilman reseptiä tämäkin, myös Suomessa.

Katso pakkauksista tarkka annostelu.

Aina niin ihana Acnos Apotheken henkilökunta oli laittanut kotiin toimitettavaan lähetykseen vielä kaupanpäällisinä kaksi käsilaukkuun hyvin menevää laastaripakettia ja käsivoidetuubin! Hassua sinänsä, että juuri, kun olin netin kautta lähettänyt tilauksen, juolahti mieleen, että samalla olisi voinut tilata käsivoidetta, sillä rutistin juuri sinä aamuna viimeiset pisarat tuubistani. Tämä oli todella mieluinen, ja hyvältä käsissä tuntuva oliiviöljykäsivoide.

Noita laastareitahan olisin tarvinnut silloin muutama viikko sitten, kun liukastuin ja paukautin otsani auki täällä kotona 😅.

Nyt jo ruokakin pysyy jotenkin sisällä ilman ongenkoukkuja. Kävin vakkarileipomossanikin (hiukan vielä silmissä sumeni tuollakin lyhyellä kävelymatkalla kadunkulman ympäri) ja ystävällinen henkilökunta oli jo varmaan ihmetellytkin, kun ei minua ole näkynyt. Sain yhden eikun kaksi ylimääräistä sämpylää pussiini. Mukava nuori mies vain totesi hymyillen ojentaessaan sämpyläpussin tiskin yli, että "Osaan minä kyllä laskea, mutta siellä on nyt sitten hiukan ylimääräistä teille". Tämäkin ilahdutti!

Oikein mukavaa viikonloppua, ja muistakaahan pestä käsiänne, ettei tällainen tauti iske. Tosin niin minäkin teen, mutta kaiketi minulla oli osin vaan huonoa tuuria sairastua.