Wild and free & muuta

Viimeiset viikot ovat kyllä olleet varsinaista oivallusten ja inspiraation aikaa – ja olen nauttinut vapaudestani tehdä, mitä haluan. Menneisyys on menneisyyttä ja katse on tulevaisuuteen.

Kauanpa se kestikin tajuta tämä.

Enhän minä ole sidottu edes tänne Turkuun, vaikka omistusasuntoni täällä sijaitseekin. Työtkin siirtyvät mukanani vaikka minne. 

Tosin kaikenmaailman headhunterit soittelevat viikoittain, viime viikolla tarjoiltiin 12 kk:n sopimusta Barcelonaan (mikähän farmafirma mahtoikaan sitten olla, onhan niitä siellä paljon). Kerroin, että ei kiinnosta.

Photo by Ralitsa Andreeva on Unsplash

Eilen sattui omituinen juttu. Meillä oli taloyhtiön vuosikokous, johon en ole osallistunut noin kahteenkymmeneen vuoteen. Tämä on ns. kovan rahan talo, eli asukkaat ovat pääsääntöisesti pitkäaikaisia osakkeenomistajia, jotka tunnen. Eilen siellä sitten oli pitkä ja raamikas mieshenkilö, joka oli minulle ihan outo ja kiinnitti katseeni jo ulkomuodollaan. Hän kommentoi kovin läpikäytävää toimintakertomusta ja kommentit olivatkin todella älykkäitä.

Jossain vaiheessa hän vertasi erästä suomalaista systeemiä sveitsiläiseen ja kommentoi asuneensa aiemmin Baselissa. Pakkohan se oli häntä sitten kokouksen jälkeen jututtaa ja paljon juttua riittikin.

Olemme olleet siis Baselissa samoihin aikoihin, asuneet samoilla hollilla vanhassa kaupungissa ja silti emme törmänneet. Luulin ihan, että kaikki Baselin suomalaiset olisivat tunteneet toisensa, varsinkin, kun kaikki yleensä osallistuivat kuukausittaisen drinksuiltaan vanhan kasarmin Kabar-baarissa.

Tosin en minäkään siellä aina ollut, mutta kyllähän tuo mies olisi mieleen jäänyt, jos olisimme jo siellä törmänneet.

Liikuskelin Baselissa aika paljon brittipiireissä ja olihan meillä "Baselin Marttakerhokin". Tämä oli siis naisten epävirallinen humputteluklubi, joka syntyi siitä, kun eräs suomalainen, ahkerasti näissä Kabarin sitseissä käynyt mieshenkilö oli niin "rasittava" humalassa. Päätimme kokoontua erikseen naisporukalla aina silloin tällöin.

Mutta se Baselista. Kiva kaupunki, ja sinne olisin mielelläni jäänyt, ellei sopimukseni olisi loppunut ja firman pipeline ehtynyt, jolloin aika monta vakkariakin sai lähteä firmasta.

Meidän taloyhtiömme takapiha, ei tosin ole ihan tänään otettu kuva. Kirkko on sijainnut A-päädyn alla osaksi. Tässä voisi kukkaketo näyttää kivalta. Tosin väliaikainen ratkaisuhan se tulee olemaan.

Mitä tulee taloyhtiön touhuihin, arkeologiset kaivaukset takapihallamme jatkuvat. Kerroinhan, että meillä on oma, ikivanha hautausmaa siellä ja jonkun 1600-luvun kirkon jäännökset? Kesäksi tehdään ilmeisesti jotakin maisemointia ja ehkä saadaan takapihalle kukkaketo. Onhan se nyt jätetty aika karmeaan kuntoon,  kuten kuvasta näkyy.

Kävin äsken labrassa. TYKSissä on tällainen, parkkihallissa sijaitseva käytännöllinen drive-in -näytteenottopaikka, jossa ilmaiset parkkiruudut. Todella käytännöllinen, joskin tänne pitää mennä sisään, kun entinen tällainen sijaitsi toisessa parkkihallissa ja siihen voi ahaa ihan viereen ja vain ojentaa käsivartensa näytteenottoa varten ulos ikkunasta. Todella hieno systeemi.

Mutta tämä nyt oli hiukan tällainen sillisalaattipostaus. Hain tänään automaatista Stylevanan tilauksen, ja ehkä käydään se läpi huomenna postauksen muodossa. Tänään täällä päässä on ollut draamaa kerrakseen, joten jätän tämän nyt sitten vaan tähän ja toivottelen kaikille mukavaa iltaa.

Onko C-Beauty seuraava K-Beauty?

Kaikki tuntevat termin K-Beauty, eli korealainen kosmetiikka, mutta nyt on maailman uutisissa alkanut vilahdella termi C-Beauty, eli kiinalainen kosmetiikka. Olen ymmärtänyt, että siinä, missä K-Beauty keskittyy ihon hoitamiseen, kiinalaisen kosmetiikan fokus on värikosmetiikassa, eli meikeissä.

Kiinassa on yksi maailman kehittyneimmistä kosmetiikkamarkkinoista, jota ohjaavat erittäin sitoutuneet kuluttajat, nopea tuotekehitys ja verkkokaupan ekosysteemi, joka liikkuu nopeammin kuin suuri osa länsimaista vastineistaan.

Tosin minun on myönnettävä, että tuskin itse ihan ensihätiin tulen kokeilemaan mitään kiinalaista kosmetiikkaa, koska tuotteisen sisältö saattaa olla hiukan epäilyttävää. Tai se saattaa olla sitä vain minun mielikuvissani. Mutta tarkastellaanpa ilmiötä silti tässä.

Douyin-estetiikka

Kiinalaisesta kosmetiikasta ei voi puhua puhumatta Douyinista, Kiinan TikTok-versiosta, jossa monet C-Beautyn määrittelevistä esteettisistä asioista ovat syntyneet. Vaikka TikTok onkin itsessään kiinalainen sovellus, se TikTok ei kuitenkaan ole saatavilla Manner-Kiinassa, vaan siellä käytetään TikTokin sisarsovellusta nimeltä Douyin.

Douyinin kautta tullut vaikutus on jo levinnyt maailmanlaajuiseen kauneuskulttuuriin, ja se näkyy mm. kiiltävinä, liukuvärjätyinä huulipunan sävyinä, ultratarkkoina pitkinä ripsinä ja lähes uskomattoman kuulaana ihona.

Manga-ripset.

Toisin kuin länsimaiseen glamouriin pitkään yhdistetty raskas kasvojen contouring, estetiikka keskittyy nukkemaiseen loistoon: manhua-ripset (manga-ripset), korostettu aegyo-sal, liukuvärjätyt huulet ja kameran edessä esiintymistä varten suunnitellut, kiiltävät, kolmiulotteiset tekstuurit. Ratkaisevasti Douyin-meikki ja C-Beauty kehittyivät rinnakkain, ja brändit kehittivät tuotteita erityisesti kyseisen ilmeen luomiseksi.

Aegyo-sal (애교살) eli "viehättävä rasva" on korealainen kauneustermi pienille, luonnollisille rasvakertymille, jotka sijaitsevat suoraan silmien alla ja joiden tarkoituksena on luoda nuorekas, hymyilevä ulkonäkö. Se on laajalti suosittu korealaisessa kauneudenhoidossa, ja se korostaa nuorekasta, viatonta ilmettä. 

Ero silmäpusseihin: Toisin kuin väsyneen näköiset, roikkuvat silmäpussit, aegyo-sal on kiinteä, pieni ja korostuu hymyillessä, kun taas silmäpussit ovat tyypillisesti tummempia ja suurempia. Tarkoitus on antaa illuusion suuremmista, kirkkaammista silmistä ja lyhyemmistä, nuoremmista kasvoista. Menetelmä: Ilme saavutetaan levittämällä korostuskynää turvonneelle alueelle ja vaaleaa, lämpimän ruskeaa luomiväriä juuri sen alle pehmeän, luonnollisen ääriviivan luomiseksi. Vaihtoehtoja: Jos sitä ei ole luonnostaan, se voidaan luoda erityisillä meikkitekniikoilla tai joissakin tapauksissa täyteaineilla.

Aegyo-sal –meikki. Kuvakaappaus: Reddit

Jos haluat päivittää meikkejäsi, nämä ovat C-Beautyn tällä hetkellä määritteleviä tuotemerkkejä.

Florasis Rouge Love Lock –huulipuikko. Kuvakaappaus valmistajan sivuilta.

Florasis

Florasis on syystäkin lähes jokaisen kiinalaisen kauneuskeskustelun kärjessä. Brändistä on tullut synonyymi modernille luksukselle, sillä se yhdistää perinteisen käsityötaidon hienostuneisiin koostumuksiin. Monimutkaisesti kaiverretut huulipunat ja kohokuvioidut puuterit saattavat kiinnittää katseen, mutta tuotteet, kuten Floral Engraving Phoenix Palette (kuva alla), osoittavat, miksi brändillä on todellista pysyvyyttä, yhdistäen taiteellisuuden kauniisti hienostuneisiin tekstuureihin.

Kuvakaappaus: Valmistaja.

Perfect Diary

Yksi ensimmäisistä kansainvälistä jalansijaa saavuttaneista kiinalaisista meikkibrändeistä, Perfect Diary, on edelleen keskustelun keskipisteenä –netissä olevista jutuista päätellen. Sen Explorer-paletit tasapainottelevat käyttökelpoisia sävyjä seikkailunhaluisempien yksityiskohtien kanssa, ja korkean konseptin yhteistyö British Museumin ja Metropolitan Museum of Artin kanssa on auttanut muokkaamaan sen selkeästi taidetta ja innovaatiota yhdistävää identiteettiä.

Kuvakaappaus: Valmistaja

Judydoll

Jos kiinalaisessa kauneudenhoidossa on olemassa cool-girl – kulttimerkki, se on Judydoll. Sen erottaa muista lähes pakkomielteinen keskittyminen levitystekniikkaan ja jopa itse työkalujen uudelleenajattelu. Sen 3D Curling Iron -ripsiväristä on tullut kulttiostos hyvästä syystä, ja metalliset applikaattorit huulikiilloissa ja sävyissä vahvistavat merkin teknistä kekseliäisyyttä.

Kuvakaappaus: Valmistaja

Flower Knows

Jos olet nähnyt TikTok-videon, jossa on viktoriaaninen käsipeili tai poskipuna suoraan Marie Antoinette -elokuvasta, se oli todennäköisesti Flower Knows. Koristeellisista hopeoiduista meikkipuikoista ja fantastisista kokoelmista, kuten Little Angel, tunnettu brändi on muuttanut meikin maailmanluomiseksi. Strawberry Rococo -poskipunasta on tullut hittituote, joka osoittaa, että koostumukset kestävät yhtä hyvin kuin pakkaus.

Strawberry Rococo Embossed –poskipuna. Kuvakaappaus valmistajan sivuilta

Joocycee

Joocyee tarjoaa hillitymmän näkökulman C-Beautyn valikoimaan yhdistämällä tyylikkäät metalliset pakkaukset ja vintage-henkiset väritarinat pehmeästi levittyviin, ihoa muistuttaviin tekstuureihin. Hienostunut ja pelkistetty tuotevalikoima todistaa, että kategoria voi olla yhtä vakuuttavasti hillitty kuin sisältää fantasiaakin, ja sen Glazed Rouge –huulipunat ilmentävät tätä erityisen hyvin.

Moisturized Long-Lasting Glazed Rouge. Kuvakaappaus: Yesstyle

Into You

Jos jokin brändi määrittelee häivytetyn huultenmeikin trendin (gradient lips, soft focus lips tai blurred lips), se on Into You. Sen nyt jo ikoninen Lip Mud -koostumus auttoi muuttamaan mattahuulipunan sävyä täysin, tuottaen kylläisen pigmentin ja ilmavan, diffusoidun lopputuloksen, josta on tullut C-Beautyn tunnusmerkki.

Customised Airy Lip Mud. Kuvakaappaus: Yesstyle

AZTK

AZTK on brändi, joka vangitsee Douyinin inspiroiman estetiikan erityisen hyvin. Sen viraaliksi levinnyt Jelly Color Blush on noussut brändin läpimurtotuotteeksi, joka on hyvä esimerkki ihoa imartelevista koostumuksista, jotka ovat brändille tunnusomaisia. Se on myös yksi helpoimmista aloitusbrändeistä kokeiluun, sillä se tarjoaa trendikkäitä tuotteita ilman suuria investointeja.

AZTK Jello Color Liquid Blush. Kuvakaappaus: Yesstyle

Kaleidos

Kaleidos tarjoaa rohkeamman vastakohdan kategorian pehmeämmälle romantiikalle. Euphoria-sukupolvelle sopivasti se hylkää perinteiset kukkakuviot scifi- ja kyberglam-estetiikan hyväksi, ja siinä on duochrom-highlightereitä, avaruusolennon väritarinoita ja vaikuttavia koostumuksia, jotka ovat ansainneet kulttimaineen meikkitaiteilijoiden keskuudessa. Space Age Highlighterista on tullut moderni kulttituote, joka vangitsee täydellisesti tuon futuristisen, värikylläisen herkkyyden.

Kuvakaappaus: Valmistaja

Parisuhteen oikeudet

Noniin, nyt eksyn edelleen puhumaan parisuhteista, koska olen näitä miettinyt viime aikoina aika tavalla.

Parisuhteessakin yksittäisellä ihmisellä on oikeuksia, joskin on myös velvollisuuksia. Listaanpa tähän hiukan. Keräsin näitä hiukan sieltä sun täältä, joten en ihan edes muista lähteitä.

Pixabay

(Pidemmässä) parisuhteessa on oikeus molemmilla osapuolilla:

1. Tulla tuomituksi ja kohdelluksi omien sanojensa ja tekojesi mukaan, ei niitten muiden idioottien sanojen ja tekojen mukaan, joiden kanssa kumppanisi on saattanut seurustella aiemmin

Se, että esimerkiksi toisen ex-kumppani petti häntä ei tarkoita, että kumppanisi voi pitää sinua lukittuna kaapissa joka viikonloppu ja estää sinua käymästä ulkona kavereittesi kanssa.

2. Saada tietää absoluuttinen totuus tärkeistä asioista (ja valehdella tyhmistä asioista)

Koko elämäntapamme perustuu siihen, ettemme AINA sano tarkalleen, mitä mielessämme on.

Parisuhteessa sinulla on oikeus saada tietää absoluuttinen totuus seuraavista:

- Uskollisuudesta ja pettämisestä

- Seksuaalisista haluista

- Taloudellisesta tilanteestasi ja mahdollisista ongelmista

- Siitä, haluaako kumppanisi lapsia (jos ollaan vielä lapsentekoiässä)

- Onko kumppanisi onnellinen

- Mitä kumppanisi haluaa tulevaisuudelta

- Rakastaako kumppanisi sinua vai ei

- Ovatko kumppanisi ja hönen vastakkaista sukupuolta oleva ystävänsä "vain ystäviä" vai eivät

Sinulla on oikeus tulla VALEHTELUn kohteeksi typeristä asioista, kuten:

- Mitä ajattelet JUURI NYT? (Et aina takuulla halua tietää)

- Näytänkö lihavalta tässä asussa? (Oikeasti, ihmiset joskus kysyvät tätä)

Ja muista pienistä hölynpölyistä.

Sinulla on myös oikeus kumppaniin, joka ymmärtää todellisen eron pienten hölynpölyjen ja tärkeiden asioiden välillä.

3. Pyydä kumppaniasi olemaan puolellasi ja puolustamaan sinua riidassa, vaikka hän ajattelisi sinun olevan täysin väärässä

Jos tulet kotiin itkien siitä, kuinka pomosi on idiootti, kumppanisi pitäisi vain olla samaa mieltä. "Jep, hän on idiootti." 

4. Anteeksiantoon ja hyväksymiseen sellaisena kuin olet, kukapa meistä olisi täydellinen

Pitkäaikaisessa parisuhteessa tulet tekemään asioita, jotka suututtavat kumppaniasi (ja hän tulee tekemään asioita, jotka saavat sinut repimään hiuksesi päästäsi ja suunnittelemaan suurinpiirtein hänen tappamistaan).

Kukaan ei ole täydellinen. Ihmisissä on virheitä. Me kaikki teemme tyhmyyksiä.

Sinulla on oikeus saada kumppaniltasi anteeksi mahdollisimman nopeasti ja täydellisesti. Ja niistä virheistä ei sitten jatkuvasti muistutella, kunhan anteeksi on pyydetty ja saatu.

Jos olet tehnyt jotain, mitä kumppanisi ei yksinkertaisesti voi eikä koskaan anna sinulle anteeksi, teitpä mitä tahansa tai kuinka kovasti hän yrittääkään, sinulla on oikeus saada siitä kerrottua. Joskus tästä seuraa vaikea, mutta välttämätön päätös, tai ainakin vähintään kriisi – mutta  on muistettava, että se kriisi vie eteenpäin.

5. Kumppanin pitäisi kannustaa sinua olemaan paras mahdollinen itsesi, ja hyväksyy sen, että kehityt vuosien varrella, eikä yritä muuttaa sitä, kuka olet

Me kaikki olemme perhosentoukkia joista tulee perhosia, joista tulee sitten vaikka lohikäärmeitä. Sinulla on oikeus kumppaniin, joka rakastaa sinussa "hyvää", hyväksyy "huonon" ja on onnellinen kehityksestä, jonka lopputulosta hän ei mahdollisesti ole vielä tavannut.

6. Säännölliseen, innokkaaseen, tuomitsemattomaan seksiin

Sinulla on oikeus kumppaniin, joka himoitsee sinua, antaa sinun tietää, että olet seksikäs, on kiinnostunut tyydytyksestäsi, hyväksyy jopa omituisimmatkin kieroutumasi ja halusi ja ainakin silloin tällöin palvoo vartaloasi ja saa sinut tuntemaan itsesi planeetan seksikkäimmäksi mieheksi tai naiseksi.

7. Oikeus itsenäisyyteen, ystävyyteen ja yksityisyyteen

Sinulla on oikeus omaan yksityiseen tilaasi, omiin yksityisiin ajatuksiisi, omiin yksityisiin asioihisi, omaan yksityiselämääsi.

Sinulla on oikeus seurata kiinnostuksen kohteitasi, olla ystävä kenen tahansa kanssa ja omistaa elämässäsi osia, joilla ei ole mitään tekemistä kumppanisi kanssa. Avoimesti. Pettäminen kumppanin selän takana on tietty eri juttu.

Kumppani, joka yrittää hallita sinua, tukahduttaa koko suhteen.

8. Olla yksi kumppanisi kolmesta tärkeimmästä prioriteetista milloin tahansa

Sinulla on oikeus kumppaniin, joka jättää kaiken vuoksesi kriisissä, joka ajattelee sinua, kun et ole paikalla, joka jtukee sinua, kannustaa sinua ja tekee satunnaisia ​​asioita puolestasi ainakin joskus pyytämättäsi.

Kyllä, muut asiat (ja muut ihmiset) asetetaan aina joskus etusijalle. (Se on elämää.)

Se on täysin OK. Mutta sinun pitäisi aina olla kolmen lähimmän joukossa.

9. Kumppani pysyy rinnallasi huonoina päivinä, kuukausina ja vuosina ja auttaa sinua tasapainottamaan hyvän olon

On päiviä, jolloin heräät kurjalla fiiliksellä. On viikkoja, jolloin elämä potkaisee sinua totaalisesti persuksiin. On vuosia, jolloin koko hemmetin maailma tuntuu siltä, ​​että se hajoaa.

Sinulla on oikeus kumppaniin, joka antaa sinun itkeä olkapäällään. Joka kertoo sinulle, että kaikki tulee olemaan hyvin, vaikka se ei olisikaan, ja joka on ymmärtänyt, että yksi huono päivä (tai yksi huono riita) ei tarkoita, että suhteenne on ohi.

10. Sinulla on oikeus olla jonkun kanssa, joka rakastaa sinua

Sinulla on oikeus olla jonkun kanssa, joka tukee sinua eikä koskaan halvenna sinua.

Sinulla on oikeus olla jonkun kanssa, joka voi antaa kritiikkiä suudelmalla läimäytyksen sijaan.

Sinulla on oikeus tuntea olosi turvalliseksi ja ihailluksi hänen syleilyssään.

11. Sinulla on oikeus lähteä  

Sinulla on aina oikeus lähteä. Tosin kyllä, tottakai kummankin pitäisi nähdä vaivaa korjataksesi suhteen repeämät ja kyyneleet, mutta jatkuvassa helvetissä olemisessa ei ole mitään järkeä.

Jos huonoja päiviä on paljon enemmän kuin hyviä. Jos vieressäsi olevasta ihmisestä on tullut tuntematon. Jos ainoa mitä voit tehdä, on itkeä ja hän voi vain repiä sinut. Silloinon aika lähteä. Yritä kuitenkin keskustella ensin.

Jokainen ansaitsee parempaa.

Kommentteja? Lisäisitkö jotakin?

EDIT: Kyllä minä olen näitä asioita todella paljon miettinyt. Menneissä parisuhteissa olen kokenut olleeni se tervejärkinen tukipilari, johon voi aina luottaa. 

Silti haluaisin tulevaisuudessa, sitten kun löydän "sen oikean", olla vieläkin parempi versio itsestäni.

Lumene Lähde Nordic Hydra & muuta "päänsärkyä"

Kävin tänään punasolutiputuksessa, kun hemoglobiini laski luokattoman alas. Tunsin kyllä aiemmin, että kaikki ei ole kunnossa, mutta silloin, kun lasku ei johdu mistään akuutista tilanteesta, kuten verenvuodosta, elimistöllä on aikaa sopeutua siihen, ja oikeastaan liki ainoa oire, mitä minulla on, oli/on liki täydellinen ruokahaluttomuus. 

Sitten kun asiaan liittyy se, että juo liki teollisia määriä teetä (kahvilla sama vaikutus noiden sisältämien poyfenolien takia), niin ongelma on valmis. Tee ja kahvi estävät raudan imeytymistä.

Mutta eipä tämä ole ensimmäinen, eikä takuulla viimeinenkään kerta, kun näin käy. Söin kyllä "ensiavuksi" Floradixia, mutta näköjään tarvittiin jotakin järeämpää korjaamaan tilanne. Ei ihme, että vapun vietto otti niin lujille 🙈.

Uudet labrat siis ensi viikolla.

Mutta sitten varsinaiseen postauksen asiaan.

*****

En ole ikinä oikein ollut Lumenen tuotteiden ystävä, johtuisikohan siitä, että entisen työnantajani kaupasta niitä sai pilkkahintaan, kun olimme samaa konsernia. 

Nyt kun olin lähdössä vapun viettoon, ostin hätäpäissäni sitten pullollisen Lumene Lähde Nordic Hydra Hydrating Lotion Moisturizer -pullon.

Lotionhan on vähäviskositeettinen, kevyt iholle levitettävä valmiste, joka on tarkoitettu kosteuttamaan, ja suojaamaan ihoa. Lotionit sisältävät enemmän vettä kuin rasvaa verrattuna voiteisiin, ne imeytyvät nopeasti, eivätkä jätä rasvaista tunnetta ja sopivat erinomaisesti päivittäiseen käyttöön, normaalille tai rasvaiselle iholle sekä lämpimään ilmastoon, jossa rasvaisempi voide voisi olla ihan liikaa.

Ajattelin, että tällainen varsin juokseva, ilmeisimmin öljy-vedessä -tuote voisi auttaa korjaamaaan ihon pintakuivuutta ja sopia hyvin meikin alle. Käyttöohjeissa neuvotaan laittamaan tähän seerumi alle.

Mitä tulee tämän INCI-listaan, tuotteessa on mm. glyseriiniä, sheavoin etyyliestereitä (sheavoita kevyempi, ei niin rasvainen ainesosa, joka jättää ihon silkkiseksi), ksylitolia, skvalaania, koivunmahlaa ja -lehtiuutetta, hyaluronihappoa, trehaloosia (sienisokeri), ureaa ja allantoiinia. Ja tietystikin ihan ykkösenä sitä vettä.

Kyllähän tämä kevyeltä vaikuttaa. Mutta... Valitettavasti tämä murustuu helposti meikin alla, eikä ole väliä mitä tuotteita käyttäisi. Laitoin äsken kämmenselilleni, ja nyt kun niitä hieroo, tämä murustuu taas. Varsin hankala ongelma. Ainakin, jos/kun meikin pitäisi pysyä siistinä sen päällä.

En osaa sanoa, johtuuko se tuotteen sisältämästä hyaluronaattipolymeeristä (hyaluronate crosspolymer), ksantaanikumista vai karrageenistä. Viimeksimainitut paksuntavat tuotetta ja lisäävät viskositeettia ja ensinmainittu on kalvonmuodostaja, joka auttaa ihon kosteuttamisesssa.

Ei tämä kyllä ihan mikään maailman paras kosteuttajakaan ole, iho alkaa kiristellä aika nopeasti.

Tuote on muuten vegaaninen, hajustettu, ja siinä on käytettu sekä luonnosta saatavia ainesosia että teollisuuden sivuvirtojen tuotoksia.

*****

Vielä vähän vapusta. Kaikkea sitä tuleekin touhuttua. Oma iäkäs äitinikin nauroi makeasti, kun kerroin, mitä kaikkea oli sattunut.

Näköjään sitä osaa vielä tässäkin iässä revitellä.

Mikä on Mar-a-Lago –naama

Yhdysvaltain konservatiivit ovat 2020-luvulla tuoneet esiin ainakin kaksi merkittävää kauneustrendiä. Ensimmäinen on republikaanien meikki, joka tunnetaan myös nimillä MAGA-meikki, MAGA-kauneus tai konservatiivisten tyttöjen meikki. Termi kuvaa Trumpismiin liittyvien ihmisten (sekä miesten että naisten) kosmetiikan käyttöä ja tyyliä. Tyyli viittaa silmänrajauskynään, ripsiväriin, poskipunaan ja meikkivoiteeseen, joita levitetään runsaasti niin, että niiden käyttö on selvästi havaittavissa. Tämä tyyli eroaa luonnollisesta meikkityylistä. Nimitys tulee myös Trumpin kartanosta, Mar-a-Lagosta.

Se on naisellisuuden karikatyyri ja ehdoton valinta jokaiselle naiselle, joka haluaa edetä urallaan MAGA-maailmassa. Asiantuntijoiden mukaan on kuitenkin syvempiä syitä sille, miksi tämä tyyli on niin kysytty.

Sanotaan, että kun nainen käy plastiikkakirurgin luona, hän ei tule näyttämään vanhemmalta tai nuoremmalta, vaan jotain salaperäiseltä kolmannelta vaihtoehdolta, eli oudolta.

MAGA-naisille, joiden kasvoja on muokattu kirurgisesti, se on myös merkki siitä, että kuuluu samaan joukkoon.

Mar-a-Lago-kasvot näyttävät olevan lähes pakollinen vaatimus naisille, jotka haluavat edetä urallaan MAGA-maailmassa.

Tunnistat sen heti, kun näet sen. Mar-a-Lago –kasvojen luominen saattaa alkaa huulitäytteillä, minkä jälkeen siirrytään Botoxiin, jotta saavutetaan se kireä, melkein kivuliaan tiukalta näyttävä iho. Poskipäiden menetettyä volyymia palauttavat poskipäätäytteet viimeistelevät kasvon.

Kultainen, jopa oranssi rusketus on pakollinen (mutta se pätee myös miehiin Trumpin maailmassa), samoin kuin tuulessa heiluvat, ranta-aallot hiuksissa. Ripsienpidennykset ja hampaiden laminaatit ovat aina plussaa. 

Sitten siirrytään voimakkaasti kasvoja muotoilevaan meikkiin, joka tuntuu melkein drag-tyyliseltä (tai ainakin vähintään Kardashian-tyyliseltä). Jotkut ovat verranneet Mar-a-Lago –kasvoja sukupuolta vahvistaviin operaatioihin ja drag-esityksiin, koska se on niin liioitellun naisellinen. 

Tyyli ei ole halpa: plastiikkakirurgit sanovat, että koko muodonmuutos voi maksaa jopa 90 000 dollaria, ja hinta nousee 200 000–300 000 dollariin, jos valitset huippuplastiikkakirurgin tai olet vakavissasi ulkonäön ylläpidossa.

Kyse ei ole siitä, että näyttäisi nuorelta, vaan siitä, että näyttäisi kalliilta

Se, että tällaisen ulkonäön saavuttaminen on niin kallista, saattaa olla yksi syy sen suureen suosioon. Aikakaudella, jolloin julkkikset puhuvat yhä avoimemmin plastiikkaleikkauksistaan, Mar-a-Lago-kasvojen vetovoima ei ehkä niinkään piile siinä, että ”katso, kuinka nuorelta näytän”, vaan siinä, että ”katso, kuinka kalliilta näytän”.

Joku kommentoi Threadsiinsen jälkeen, kun Valkoisen talon lehdistösihteerin Karoline Leavittin selvästi näkyvät huulitäytteet Vanity Fair -lehdessä levisivät viraalisti: ”Huulitäyte on luokkamerkki. Sen ei tarvitse näyttää hyvältä. Kyse on siitä, että näyttää ’tehdyltä’.

Karoline Leavitt. Kuvakaappaus: The Cut

Muita Trumpin lähipiirissä olevia naisia, joiden epäillään käyneen läpi joitakin Mar-a-Lago –kasvoihin liittyviä hoitoja, ovat esimerkiksi Kristi Noem, Ivanka Trump, Erika Kirk, eikä Karoline Leavittiakaan uskoisi enää samsksi ihmiseksi (katso lisää kuvia tästä linkistä).

Kristi Noem. Kuvakaappaus: Bored Panda

Huoliteltu ulkonäkö on ilmeisesti merkki menestyksestä Trumpin piireissä, koska se on saavutettavissa oikeanlaisen taloudellisen ja kulttuurisen pääoman avulla, eli rahalla. Se on sijoitus, ja uusliberalismissa kehoon sijoittaminen on avainasemassa, jotta voi olla terve kansalainen, joka on valmis kovaan työhön.

Ihmisillä on valtava paine ja halu yrittää sopeutua joukkoon, koska he haluavat käydä Mar-a-Lagossa ja olla samassa huoneessa presidentin ja Elon Muskin kanssa, näin totesi joku julkkis jossakin julkaisussa.

Mar-a-Lago –porukka näyttää suosivan ja melkein jopa korostetun liioiteltua ulkonäköä.

Jotkut asiantuntijat uskovat, että kyseisen ulkonäön tarkoituksena on viestittää ”uskollisuutta ja alistumishalukkuutta”

Ehkä yksittäisissä tapauksissa Mar-a-Lago-ilme johtuu vain täyteaineiden aiheuttamasta sokeudesta tai kasvojen dysmorfisesta häiriöstä, mutta Trumpin lähipiirissä on todennäköisesti kyse muista tekijöistä. Naiset ilmaisevat poliittista uskollisuuttaan Trumpille tämän suosiman esteettisen ihanteen kautta. Kun näihin toimenpiteisiin ja niiden ylläpitoon investoidaan suuria summia, tämä esteettinen ihanne ei ole pelkästään statussymboli, vaan myös selvästi tunnistettava merkki siitä, että he ovat MAGA-liikkeen kannattajia.

Koska kyseessä on niin seksistinen ilme – mehiläisen pistämät huulet, liioiteltu, Kardashian-tyylinen muotoileva meikki – se on suunnattu myös miesten katseille. Mar-a-Lago –naaman välittämä sanaton viesti valta-asemassa oleville miehille on, että nainen on valmis repimään omaa ihoaan ja muuttamaan koko ulkonäköään saadakseen hyväksyntää. Tämä viestii uskollisuutta ja alistumishalukkuutta, mikä on mielestäni kyllä nykypäivänä vähintäänkin kummallista.

Se on surullinen mutta tehokas strategia. Kun Trump pitää naista vähemmän viehättävänä, hänellä on tapana hylätä tämä suoralta kädeltä, riippumatta tämän ansioluettelosta. Entinen YK-suurlähettiläs Nikki Haley hylättiin tiettävästi Yhdysvaltain ulkoministerin virasta ”poskiensa punoitusten” vuoksi. Trump on tiettävästi sanonut, että Haleylla, joka on värillinen nainen, on ”se ihonväriongelma”.

Tämä on nykypäivänä kyllä uskomatonta!

Huolellisesti rakennettu "naiseuden naamio" auttaa tukemaan liikkeen (mies)johtajien erittäin haurasta ja myös huolellisesti rakennettua maskuliinisuutta, eivätkä he myöskään epäröi mennä leikkauspöydälle saadakseen itsensä näyttämään maskuliinisemmilta.

Tähän liittyen, entinen kongressiedustaja Matt Gaetz näytti saaneen huonosti ajoitettua Botoxia ennen esiintymistään vuoden 2024 republikaanien kansalliskokouksessa. Juuri viime vuonna Politico raportoi, että Washingtonin plastiikkakirurgit ovat huomanneet nousun niiden poliitikkojen määrässä, jotka haluavat leuka- ja leukaluuimplantteja. (Mielenkiintoista on huomata, että nämä ovat samoja kasvojen muokkausleikkauksia, joita etsivät incelit, jotka haluavat tehdä itsestään haluttavampia.)

Tällainen leikkauksen avulla saavutettu sukupuolten välinen ero – miehet, jotka näyttävät erittäin maskuliinisilta (leukaluinen, lihaksikas ja toisinaan parrakas), ja naiset, jotka näyttävät erittäin naisellisilta (nuori, hoikka ja Mar-a-Lago-tyylinen) – saa Trumpilta runsaasti tunnustusta. 

Lopputulema?

Tämä kyllä viittaa syvään vihaan sitä kohtaan, miltä naiset saattavat näyttää ikääntyessään.

On sanomattakin selvää, että koko ilmiö on ikärasistista. 50-vuotiaina Trumpin kulttuurissa naiset ovat ohittaneet aikansa arvokkaina ihmisinä, mikä tekee kasvojen (ja kehon) muokkaamisesta nuoremman näköisiksi entistä pakottavampaa. Tässä erittäin naisvihamielisessä kulttuurissa nainen on kaunis vain siinä määrin kuin Trumpin kannattajat, jotka selvästi suosivat nuoria, pitävät häntä haluttavana.

Täytyy vaan toivoa, ettei tämä trendi tule jatkumaan.

Wappu 2026

Siinähän se taas meni, vappu. Ei ihan niinkuin olisin halunnut, mutta kivaa oli kuitenkin. Käytiin Manalassa jazzeilla ja laitettiin ruokaa. Siinä hommassa olin vain "konsultti", joku toinen hoiti homman.

Jo junamatka tänne pääkaupunkiseudulla oli hauska. Parkkeerasin Pendon ravintolavaunuun ja samaan pöytään osui turkulaistunut Meri (kiitos muuten hauskasta seurasta, jos luet tätä!!!). Asuu "täl pual jokkee", kun minä tas toisella. Saman pöytään lehahti myös joku vanhempi mies, joka taisi jopa häkeltyä meidän jutuistamme.

Ruokana oli kahta sorttia uuniperunaa.

Wappuaamun tunnelmia: istun olkkarin pöydän ääressä pläräämässä läppäriä, huushollin isäntä vetelee hirsiä makkarissa ja nuoriso touhuilee omiaan keittiössä. Tunnen itseni vähän vieraaksi, mutta sitähän periaatteessa/käytännössä olenkin 🙈. Tuli vaan mieleen, että joka paikkaan sitä itsensä tunkeekin, olkoonkin, että tuttu ihminen, mutta vielä eilen ajattelin, että olisin voinut kyllä mennä hotelliinkin. Tosin onhan tässä oma fiiliksensä.

*****

Muutamaa insinööriä myöhemmin...edelleen vapunpäivä...🤣

"Sydämeni valittu" oli häipynyt Tallinnaan, eli häntä en harmikseni tavannut. Mutta hupielämän puutteessa ei täälläkään kuitenkaan kärvistelty.

Turnauskestävyys ei ole ihan kuten opiskeluaikoina, mutta toinen yö nyt vielä menee vieraisilla, mutta huomenna on pakko palata kotikonnuille. Luulen. Tai mistä minä tiedän – vielä.

Tässä muutamia kuvia.

Photo credit H.K.

Käytiin aamulla Cafe Regatassa.. Photo credit H.K.

Kaakaota kermavaahdolla  + makeilla lisukkeilla ja lämpimiä korvapuusteja Cafe Regatassa.

En tiedä lähdenkö tänään (lauantaina) kotiin, vai en, vai päädynkö ehkä taas jonnekin (ei ole poissuljettu juttu sekään). 

Mitä opin tällä reissulla? No ainakin sen, että tykkään eniten miehistä, joilla on nopea ja veitsenterävä äly, ja sanan säilä hallussa. Tämän toki tiesinkin, mutta se ajatus vain vahvistui nyt.

Katsotaan, mitä tapahtuu tänään, vai tapahtuuko yhtään mitään.

Tekeekö kyljellä nukkuminen ryppyjä kasvoihin?

Internetissä tunnutaan demonisoivan yksi sun toinen asia vaikka niillä ei olisi mitään oikeita perusteita.

No onko tällä otsikon väitteellä todella tieteellinen pohja?

Kyljellään nukkuminen on kiistatta mukavin asento. Luultavasti suurin osa ihmisistä tekee niin, Jos kuulut tähän leiriin, olet mahdollisesti jo ajatellutkin, että mitä hallaa se mahdollisesti aiheuttaa ihollesi.

Kasvojen toisen puolen painamista tyynyyn yö toisensa jälkeen syytetään yleisesti ryppyjen, ihon veltostumisen ja jopa kasvojen epäsymmetrian aiheuttamisesta. Kannattaa kuitenkin kysyä, onko näillä väitteillä todella tieteellinen pohja. Kaivelin vähän asiaa.

Valitettavasti tutkimusta tällä alueella on rajoitetusti. Vuonna 2013 julkaistussa American Society for Dermatologic Surgery -tutkimuksessa ei havaittu merkittävää yhteyttä nukkumisasennon ja ryppyjen tai kasvojen roikkumisen välillä 100 naisella. American Society for Aesthetic Plastic Surgery -yhdistyksen vuonna 2016 tekemässä katsauksessa kuitenkin epäiltiin, että toistuva kasvojen paunuminen tyynyyn kyljellään tai vatsallaan nukkuessa voi ajan myötä edistää "unirynkkyjä".

Saattaahan tässä hommassa olla onkin jonkin verran perää, mutta silti nukkumisasennolla on suhteellisen pieni rooli näkyvissä ikääntymisen merkeissä.

Se on myytti, että kyljellään nukkuminen olisi ensisijainen ihon veltostumisen ja ryppyjen syy. Realistisempi ajatus on, että se voi lisätä pienen, paikallisen vaikutuksen, pääasiassa uniryppyjä, kun taas suurin vipuvaikutus on edelleen UV-altistus, kollageenin menetys iän myötä, tupakointi ja krooninen tulehdus.

Mutta miten kyljellään nukkuminen vaikuttaa ihoon ja onko asentoa todella syytä vaihtaa. Jossain TV-ohjelmassa haastateltiin joskus nuorta, naispuolista ihotautilääkäriä (amerikkalainen oli hän), ja hän kertoi pelkäävänsä kyljellään nukkumisen aiheuttavan ryppyjä, joten hän nukkui tiukasti selällään ja silmälasit päässä, koska silloin hän heräisi heri kierähtäessään vahingossa kyljelleen.

Tosiasia on, että unirypyt näkyvät selvemmin iholla, jonka kimmoisuus on heikompi.

Vaikka unirypyt eivät teknisesti ottaen ole "oikeita" ryppyjä, unirypyt tulevat näkyvämmiksi iän myötä ihon kimmoisuuden luonnollisen heikkenemisen ansiosta. Keho tuottaa iän myötä vähemmän kollageenia ja elastiinia, eli proteiineja, jotka antavat iholle sen rakenteellisen lujuuden ja joustavuuden. Näiden molempien tukikudosten menetys ilmenee kliinisesti ryppyinä ja ihon veltostumisena, International Journal of Molecular Sciences -lehdessä vuonna 2021 julkaistun tutkimuksen mukaan. Tämä nyt tietystikin on ihan yleisessä tiedossa, mutta laitoinpa nyt tuon linkin tähän.

Se altistaa myös kompressiorypyille, jotka ovat toinen nimitys unirypyille.

Nuorempi iho palautuu nopeasti. Iän myötä ihosta tulee vähemmän kimmoisa ja venyvä, sen uusiutumiskyky heikkenee ja se säilyttää kosteutta vähemmän tehokkaasti. Niinpä ryppy todennäköisemmin pysyy ja toistuessaan saattaa jopa "syöpyä" kasvoihin.

Nämä aiemmin väliaikaiset aamurypyt viipyvät yleensä hieman pidempään 30-vuotiaasta alkaen ja sen jälkeen. Toistuva paine ja kitka yhdistettynä ihon sivuttaiseen vetämiseen tyynyä vasten voivat johtaa pystysuoriin tai vinoihin juonteisiin poskille, ohimoille ja silmien alueelle sillä kyljellä, jolla nukut useimmin.

Mikään ihonhoitorutiini ei voi täysin pysäyttää ajan kättä. Mutta keskittyminen ihon pinnan kosteuttamiseen ja kollageenin stimulaatioon ennen nukkumaanmenoa voi vähentää uniryppyjen näkymistä aamuun mennessä. Ihon elastisuus ja kosteus ovat tärkeämpiä kuin itse uniasento, koska hyvin kosteutettu, kimmoisa iho palautuu paremminkompression jälkeen.

Hyvän, ihosi sietämän kosteusvoiteen lisäksi suositellaan kasvojen ihon hierontaa. Iholle voi esimerkiksi levittää ohuen kerroksen vaseliinia ennen nukkumaanmenoa. Tämä luo fyysisen esteen, joka auttaa estämään transdermaalista nestehukkaa yön aikana.

Kollageenin tuotannon tehostaminen on pitkän aikavälin asia, ja yöaikaan käytettävä retinoidi on  se parhaiten tutkittu paikallisesti käytettävä aine tähän tarkoitukseen. 

Uni on edelleen tehokkainta ihonhoitoa asennosta riippumatta

Olipa kyljellään nukkumisen vaikutus ihoon mikä tahansa, kahdeksan tunnin unen riskeeraaminen ei riitä. Laadukas lepo on edelleen yksi näkyvimmistä ihotottumuksista, joita voit noudattaa. On parempi siis vaikka nukkua kyljellään ja nukkua hyvin, kuin nukkua huonosti hankalassa asennossa.

Itse asiassa riittämätön uni voi itse asiassa pahentaa uniryppyjä, koska huono uni nostaa kortisolia ja oksidatiivista stressiä, mikä kiihdyttää ihon ikääntymisen merkkejä. Siksi on parempi nukkua siinä asennossa, jossa lepäät parhaiten, ja keskittyä ihon kosteutukseen, kollageenin tuotannon tukemiseen ja kitkan minimoimiseen yön aikana.

Kitka on vihollinen ja puuvillaiset tyynyliinat aiheuttavat merkittävää kitkaa ihoa vasten. Pienemmän kitkan omaavat pinnat, kuten silkki, ovat vähemmän hankaavia.

Vappusuunnitelmia ja traditioita

En ole ollut Suomessa naismuistiin vappuna, joten kyseinen päivä pääsi hiukan yllättämään. En haluaisi istua kotona koko vappua, mutta nyt alkaa ajatus hahmottua: lähden muualle eli käytännössä pääkaupunkiseudulle. Yöpymispaikasta ei ole vielä mitään hajua, mutta eiköhän se jostain järjesty. Tai sitten menen hotelliin.

Saksassa ei oikeastaan vappua sen kummemmin vietetty. Oikeastaan se näkyvin traditio vappuna koski lemmenkipeitten miesten tekemiä koristeellisia ja värikkäitä puunkarahkoja, jotka sitten vietiin heidän kaipauksensa kohteen asunnon eteen vapunaattona. Tässä alla yksi sellainen menossa sijoituspaikalleen kotikadullani Oppenhoffalleella.

Näitä sitten todellakin löytyi nimikoituina (siis sen rakastetun nimellä tai nimikirjaimilla) pitkin kaupunkia, kuivettuneina vielä syksylläkin.

Minun naapurustossani oli viime keväänä yksi varmaan 5-6 –metrinenkin kadunkulmassa. Ihmettelen, miten se oli saatu ränniin kiinnitettyä (tai edes saatu tuotua paikalle). Ilmeisesti noihin virityksiin myytiin jossan tuota puunrunkoainesta, sillä ei Saksassakaan ihan tuosta voi mennä riipimään mitään toisten metsistä.

Yritin eilen miettiä, mitä kaikkea vappuun kuuluu Suomessa. Sima ja tippaleivät. Piknik puistossa kuoharin voimalla vapunpäivänä. Viimeksimainittu jää nyt väliin, enkä siitä ylioppilaslakistakaan välitä, eikä se ole ylioppilaaksipääsyn jälkeen edes koskaan ollut päässä. Kyllä se toki tuolla kaapissa minulla on.

Jospa vaan tänä vappuna ruokailua jossain kivassa paikassa (tosin taitavat ravintolat olla piukassaan) ja muutama lasi viiniä hyvässä seurassa.

Ehkä olen viisaampi illalla, asia kun ei riipu ihan ainoastaan itsestäni. Eilen kyllä saatiin jo aikaan jonkinlainen draft suunnitelmasta. Torstaina joka tapauksessa lähden ja katsotaan sitten, kauanko viihdyn. Yön, pari? Ehkä se aina kuitenkin kotiolot voittaa 🙈.

Mites teidän vappusuunnitelmat?

Maailmanmenoa – ja olotiloja

Tulin siihen tulokseen, että minulla on (taas) anemia. Liittyy tähän perussairauteen myös, mutta myös syömiseen. Eli syön liian vähän esimerkiksi lihaa. Valitettavasti ruokavaliostani puuttuvat myös esimerkiksi leipä, palkokasvit, siemenet, pähkinät ja tummanvihreät kasvikset, joten raudan lähteitä on vähän. Kasviksia tosin muuten syön aika tavalla.

Tässä muuten ihan paras rautavalmiste, josta ei mene vatsa sekaisin. Kuvakaappaus valmistajan sivuilta.

Minulla alhainen hemoglobiini ei niinkään näy väsymyksenä, vaan tekee sellaisen "poissa tästä maailmasta" – olon. Unohtelen, kuten unohdin viime viikolla Naisten Pankin lounaan ja ystäväni soittokeikan perjantaina. Hän oli syystäkin tuohtunut ja muistutti, että tällaiset menot tulisi laittaa kalenteriin. No se oli kalenterissa, mutta mitä lienee ollut perjantai-iltana mielessä kun se pääsi pakenemaan päästäni. Puhelimessa ainakin vietin aikaa sinä iltana.

Joskus olen anemiaan saanut jopa rautatiputuksia tai punasoluja suoraan suoneen. 

Sitten vähän asiaakin, vaikka taitaapa tästä tulla hiukan "sillisalaattipostaus". Olen tässä jo jonkin aikaa syönyt beetakaroteenikapseleita, ja näissä on myös gammalinoleenihappoa ja lykopeenia sekä E-vitamiinia. Iho on jo saanut hiukan väriä.

Joskus aikoinaan kohistiin kontrolloiduista testeistä, joissa tutkittiin antioksidanttien (E-vitamiini, beetakaroteeni ja seleeni lähinnä) vaikutuksista esimerkiksi syövän estoon. Lainaan alle tätä Duodecimin pääkirjoitusta:

"Ensimmäisessä jo vuonna 1990 julkaistussa kokeessa suuri annos (50 mg/vrk) beetakaroteenia ei estänyt ihosyöpää (Greenberg ym. 1990). Toisessa kokeessa, joka tehtiin Linxianissa Kiinassa, antioksidanttiyhdistelmä (15 mg beetakaroteenia, 30 mg E-vitamiinia ja 50 -g seleeniä) näytti estävän syöpää ja pienentävän kokonaiskuolleisuutta (Blot ym. 1993). Äskettäin julkaistun suomalaisen SETTI-tutkimuksen tulos oli päinvastainen. Lähes samat vitamiiniannokset (20 mg beetakaroteenia ja 50 mg E-vitamiinia) eivät estäneet keuhkosyöpää tai sydäntauteja ja beetakaroteeniryhmässä niitä esiintyi jopa enemmän kuin verrokeilla (The Alpha-Tocopherol, Beta-Carotene Cancer Prevention Study Group 1994)."

Lopputulema tästä ja muutamasta muusta tutkimuksesta oli se, että suuret määrät beetakaroteenia ravintolisistä saatavana (siis synteettisessä muodossa) lisää tupakoivien miesten riskiä saada kauhkosyöpä jopa 16-28 %. Yllättävää kyllä. Luonnollinen, ravinnosta saatava beetakaroteeni ei tätä tee, vaan saattaa jopa suojata tietyiltä syöviltä.

Luultavasti tämä johtuu siitä, että suuret antioksidanttiannokset voivat elimistössä muuttua pro-oksidanteiksi, jotka voivat vaurioittaa soluje niiden suojelun sijasta.

Onneksi en ole mies, enkä tupakoi, joten jatkan näitten syömistä vielä toisen paketin verran. Talvenkalpea iho saa kyytiä.

Kyytiä sain kyllä minäkin eilen tuossa jokirannassa. Sattui pieni haaveri eilen.

Menin viemään roskapussia tuonne talon toiseen päätyyn ja kiersin ennen sitä viereisen puiston. Siinä oli joku nuorisolauma nahistelemassa keskenään ja yksi näistä tönäisi minut kumoon. En tiedä oliko tahallista vai vahinko, mutta polveni aukesi siinä rytäkässä. Verta tuli jonkin verran, mutta haavoja oli kaksi. Hiukan turvoksissa koko polvi, mutta eipä se sitten kovin paha ollutkaan kun aamulla katsoin. Säikähdin toki. Kaikkea sitä voikin sattua. Nuoret hävisivät paikalta alta aikayksikön. Ei anteeksipyyntöä.

Kipeä tämä polvi on kyllä.

Jospa seuraavassa postauksessa olisi enemmän ideaa. Pian on vappukin, ja ehkä lähden tästä jonnekin vapunviettoon.

Kaikenlaista vipinää

Piti kirjoittaa jostakin ihan muusta, mutta... Kuten totesin, seuraelämä on paisunut sellaisiin mittakaavoihin, että sitäkin pitää jotenkin "järkeistää", koska 24/7 ei kohta riitä mihinkään ja puhelimessa/WhatsAppissa/somessa roikkumista on viime aikoina ollut ihan liikaa. Pakko tehdä joitain rajoituksia. Tosin kivaahan se on ollut, mutta yksinkertaisesti ei aika riitä, koska jotakin muutakin pitää saada aikaan.

Olen viime aikoina jutellut mm. bloggaamisesta erään mielenkiintoisen ihmisen kanssa, ja saanut vähän uusia näkökantteja tähänkin hommaan. Tämä on näkynyt myös blogin jutuissa, kuten ehkä olette huomanneet. Blogin fokusta en aio muuttaa, mutta jotakin muutoksia on jo näkynyt, ja sille linjalle on tarkoitus jäädä.

Hän kyseli tekoälyn käytöstäni. Kyllä, käytän sitä joskus ainakin kuvien tekoon. Asiapitoisten tekstien kanssa homma on hankalampaa.

Oma tyylini kirjoittaa on aina kummallinen. En tiedä, tekevätkö muut tällä tavalla, mutta minä roiskaisen ensin kaikki ajatukset suunnitellusta aiheesta läjään yhteen aihioon. Kun se sitten alkaa olla ajankohtainen julkaistavaksi, tutkin sitä tarkemmin, ja tässä vaiheessa vasta aiheelle tulee otsikko ja sekin saattaaa muuttua. Jäsentelen sitten ajatukseni ja siivoan ylimääräiset, hankin kuvituksen ja julkaisen.

Eräs tuttavani ehdotti, että tekoäly tekisi aiheesta tiivistelmän, koska nuo aihioitten ajatusryppäät ovat aina varsin pitkiä ja sekavia.

Minä olen sitä mieltä, että tekoäly tekee liikaa virheitä ja niiden tarkistamiseen menee aikaa. Kirjoitan mieluummin itse. Varsinkin silloin, kun substanssi on tuttu.

No, hyviä vinkkejä kuitenkin. Jatkan silti entiseen malliin. Ainakin toistaiseksi.

Kuten aiemmin kerroin, uusia ihmisiä (ja joskus niitä "vanhojakin") tapaa mitä kummalllisimmissa paikoissa. Kuten marketin parkkipaikalla, mistä mainitsin tämän postauksen kommenteissa. En vieläkään kehtaa kertoa, mitä tapahtui, mutta joskus äärimmäisestä hajamielisyydestä on näköjään hyötyäkin. Kaksi miestä juoksi perässäni pitkin parkkipaikkaa ja toisen kanssa päädyin kahville ja samalla vaihtuivat puhelinnumerot.

Yhden tapasin roskapussia viedessä. Noh, oli vanha tuttu, mutta en kai minä muistanut yhtään (lue: tunnistanut), kun ei olla yli kahteenkymmeneen vuoteen nähty. Ihmettelin vaan ensin, että mikäs se tällainen pitkä mies on, joka tarraa käsivarteeni kadun varressa. Tämä oli vähän kuin "apinan tuntevat kaikki, mutta apina ei tunne ketään" 🙈. Punaiset hiukset näköjään jäävät ihmisten mieleen 🤣.

Hän on todella ihan huipputyyppi, hyvin sivistynyt ihminen, joka on myös asunut pitkään ulkomailla ja jonka kanssa juttua riittää. Ihana ihminen.

Huomenna menossa taas lounaalle hyvässä seurassa. Tänäänkin tapahtuu jotakin kivaa.

Se yksityisasioistani. Sanonpa vaan, että paistaa se päivä risukasaankin viime vuoden murheen alhon jälkeen. Suru muuttaa muotoaan, vaikka ei unohdu koskaan. Siihen tarvitaan myös fiksuja ihmisiä ympärillä.

Kerron näistä, koska siitä voi olla apua sellaiselle, joka tällä hetkellä räpistelee siellä "syvässä päässä" pääsemättä pinnalle.

Enkä näistä kertoessani unohda niitä bestiksiäni, jotka olivat tukena viime vuoden tapahtumien keskellä.

Kiitos heille. #tiedättekylläkeitäolette

Ihminen on fysiologiansa orja

Kaikkea sitä pitääkin miettiä. Halusin vaan selvennellä tätä ihmisen fysiologista (tai oikeastaan tämä meni vähän neurotransmitteripuolelle) taustaa, koska mitäänhän ei tapahdy ilman tiettyjä neurokemiallisia prosesseja. Tämä liittyy siis tähän aiempaan postaukseen. 

Rakastuminen laukaisee voimakkaan neurokemiallisen ketjureaktion, joka jolloin aivoihin virtaa dopamiinia, noradrenaliinia ja kortisolia aiheuttaen euforiaa, sydämentykytystä ja pajatuksien pakonomaisuutta. Tätä voimakasta ja usein riippuvuutta aiheuttavaa alkuvaihetta ohjaa serotoniinin lasku, jota seuraa ajan myötä sitoutumishormonien, kuten oksitosiinin, lisääntyminen.

Image by JUrban from Pixabay

Mistä se kaikki alkaa?

Rakastuminen alkaa usein ihastuksesta ja voimakkaasta vetovoimasta toiseen. Tätä aivojen dopamiinin ja noradrenaliinin nousu ajaa eteenpäin, aiheuttaen euforiaa, sydämentykytystä ja keskittymistä henkilöön. Tämä alkuvaihe, usein tiedostamaton, sisältää limbisen järjestelmän (aivojen syvissä osissa oleva aivorunkoa ympäröivä rakenne, jota kutsutaan myös tunneaivoiksi), joka aktivoi palkitsemiskeskuksia, jotka motivoivat olemaan kumppanin kanssa.

Tottakai siihen kaikkeen antaa sykäyksen se toisen persoonan vetovoima, ne ominaisuudet, joita hänessä arvostat. 

Vetovoima (himo/ihastuminen) on vaihe, joka sisältää sukupuolihormonien ohjaamista (estrogeeni/testosteroni) ja aivokemikaalien (dopamiini, adrenaliini) vaikutusta. Tällöin tyypillisesti esiintyy voimakasta halua, jännitystä ja joskus ahdistusta.

Biologinen "huuma" tulee siitä, kun aivojen palkitsemisjärjestelmä (ventraalinen tegmentaalialue, keskiaivoissa sijaitseva aivojen alue, joka toimii keskeisesti aivojen palkitsemis- ja mielihyväalueena – tämä on myös aivojen dopaminergisten hermoratojen alkupiste) aktivoituu, samoin kuin samalla aktivoituu riippuvuutta aiheuttava, euforinen huuma, jolloin kumppani vaikuttaa täydelliseltä.

Mitä sen jälkeen tapahtuu?

Rakkaushormonit ovat aivojen ja kehon kemiallisia viestinviejä. Ne ovat pääasiassa oksitosiinia ja vasopressiinia, jotka edistävät kiintymyksen, siteen ja luottamuksen tunnetta. Fyysisen kosketuksen, läheisyyden ja sosiaalisen kanssakäymisen kautta vapautuvat hormonit edistävät pitkäaikaisia ​​ihmissuhteita ja turvallisuuden tunnetta. Varhaisessa intohimossa ne toimivat usein dopamiinin ja adrenaliinin rinnalla.

Mielenkiintoista sinänsä, attä rakastuminen vapauttaa dopamiinia, kemikaalia, joka saa palkitsemisjärjestelmän käyntiin, kuten aiemmin todettiin. Dopamiini aktivoi palkitsemisjärjestelmän, mikä auttaa tekemään rakkaudesta miellyttävän kokemuksen, joka muistuttaa hyvin paljon kokaiinin tai alkoholin käyttöön liittyvää onnellisuuden tunnetta.

Tästä eksyinkin lukemaan tutkimuksia siitä, voiko alkoholin käytöllä korvata lähimmän ihmissuhteen. Henkilökohtaista kokemusta on tällaisesta hamassa menneisyydessäni (se ihminen ei siis ole vaikuttanut elämässäni enää pitkiin aikoihin, ihan vaan selvennyksenä asiaan).

Alkoholi stimuloi aivojen palkitsemisjärjestelmää  (mesolimbistä dopamiinirataa, joka kuljettaa dopamiinia ventraaliselta tegmenttialueelta accumbens-tumakkeeseen, jolla on tärkeä osa esimerkiksi riippuvuuksien synnyssä, mutta myös mielihyvän kokemisessa). Tämä aiheuttaa dopamiinin, hyvän olon välittäjäaineen aallon erityisesti juuri nucleus accumbensissa. 

Tämä dopamiinin alkuryöppy aiheuttaa euforiaa, mielihyvää ja rentoutumista, mikä vahvistaa halua juoda enemmän. Krooninen käyttö johtaa kuitenkin yleisesti alhaisempiin dopamiinitasoihin ja reseptorien vähenemiseen, mikä aiheuttaa usein riippuvuutta ja vieroitusoireita. Lisäksi jatkuva alkoholin käyttö voi vaurioittaa aivojen palkitsemisjärjestelmää pysyvästi vaikeuttaen tai jopa estäen mielihyvän kokemisen muista asioista. Tässäpä se nyt sitten tulikin, tämän haman menneisyyteni tuttavuuden ongelma. 

Mutta palataanpa taas aiheeseen, eli parisuhteeseen.

Jos puhutaan kiintymyssuhteesta, niin ajan myötä nämä kemialliset purkaukset voivat muuttua syvemmäksi siteeksi, jota usein helpottaa oksitosiini, jota voisi kutsua läheisyyshormoniksi.

Mitä tulee suhteen kehitykseen liittyviin tekijöihin, rakkaushan kasvaa usein parhaiten jaettujen kokemusten, haavoittuvuuden ja sen hyväksynnän sekä henkilökohtaisen (molemminpuolisen) emotionaalisen yhteyden ja sen tarpeen myötä.

Tämä kaikki vaatii toisen huomiointia, tietynlaista tunneälyä ja tietenkin myös sitoutumista sekä toimivaa kommunikaatiota (vuorovaikutusta).

(lyhentelin tätä nyt aika reilusti, että jaksaisitte sen lukea – paljon mielenkiintoista jäi pois)

Alkoholittomat vs. alkoholipitoiset tuoksut

Tiesitkö, että hajuvedet sisältävät keskimäärin 70–90 prosenttia alkoholia koostumuksesta riippuen? Sitä käytetään tuoksun eri vivahteiden levittämiseen ja vahvistamiseen, ja se haihtuu nopeasti vapauttaen tuoksumolekyylejä, jotka parantavat hajuelämystä. Se luo myös kevyen, suihkutettavan koostumuksen ja toimii luonnollisena säilöntäaineena, joka pidentää säilyvyyttä ja estää bakteerien kasvua.

 Vuosikymmenten ajan se on ollut luksustuoksujen näkymätön selkäranka, joka vastaa tuoksuaineiden diffuusiosta iholla. Mutta kosmetiikan trendien siirtyessä kohti puhtaampaa ja ihotietoisempaa lähestymistapaa alkoholia aletaan yhä enemmän tarkastella sen potentiaalisen kuivattavan tai ärsyttävän vaikutuksen vuoksi, mikä on johtanut siirtymiseen kohti hellävaraisempia, alkoholittomia vaihtoehtoja.

Alkoholi ei ole vain pohja, vaan se on aktiivinen osa sitä, miten tuoksu herää eloon. Se toimii haihtuvana kantajana, joka nostaa aromaattiset molekyylit ja levittää ne ilmaan, jolloin hajuvesi voi heijastua ja hengittää ihon läpi.

Photo by William Bout on Unsplash

Aromipsykologian näkökulmasta kantaja-aineen leviäminen muokkaa myös sitä, miten tunnemme tuoksun emotionaalisesti, sillä alkoholipohjaiset tuoksut luovat usein tunnelmallisemman kokemuksen;. Ne tunkeutuvat henkilökohtaiseen tilaasi ja ympärilläsi oleviin tiloihin vaikuttaen paitsi omaan mielialaasi, myös siihen, miten muut reagoivat sinuun. Samaan aikaan alkoholi voi olla herkistävää tai kuivattavaa joillekin ihmisille, minkä vuoksi monet hakevat nyt muita vaihtoehtoja.

Alkoholin tarkoitus? 

Alkoholin tarkoitus on toimia tuoksuöljyjen diffuusorina, auttaen tuoksua leviämään iholle ja kestämään pidempään. Alkoholi auttaa tuoksua haihtumaan nopeasti, luoden alkutuoksun ja antaen tuoksun kehittyä.

Kun suihkutat tuoksua ja annat sen vaikuttaa iholla minuutin ajan, alkoholi haihtuu paljastaen tuoksun aidoimmassa muodossaan. Tässä mielessä alkoholi ei ole itse tuoksu, vaan se on tarkoitettu korostamaan tuoksun syvyyttä ja parantamaan sitä, miten hajuvesi koetaan.

Katse historiaan?

Vastoin yleistä uskomusta alkoholittomat tuoksut ovat aina olleet tärkeä osa hajuvesien valmistusta. Se on ainoa ja ainoa tapa, jolla hajuvesien valmistus sai alkunsa, erityisesti itäisessä maailmassa. Esimerkiksi monilla arabimarkkinoilla tämä konsepti ei ole uusi. Historiallisesti vesi oli niukkaa aavikkoalueilla, joten tuoksurituaalit kehittyivät eri tavalla. Voimakkaita attaria ja rikkaita puupohjaisia ​​öljyjä levitettiin pieninä pisaroina pulssipisteisiin, ei vain ylellisyytenä, vaan osana päivittäistä ihonhoitoa.

Vasta länsimaisten hajusteiden kaupallistumisen myötä alkoholipitoisista koostumuksista tuli maailmanlaajuinen normi, jota arvostettiin niiden iholle leviämisen, skaalautuvuuden ja helppokäyttöisyyden vuoksi.

Muutos trendeissä

Nykyinen muutos on sekä kuluttajavetoinen että parfyymikkojen kehityskulku. Kasvava tietoisuus ihon herkkyydestä, hyvinvoinnista ja ainesosien läpinäkyvyydestä lisää kiinnostusta, mutta samalla se avaa myös uusia muotoja ja tapoja kokea tuoksu. Alkoholittomat pohjat houkuttelevat intiimimpään, ihoa lähellä olevaan suhteeseen tuoksun kanssa. Pikemminkin kuin korvaavana, se nähdään parfymöörin paletin laajentumisena.

Äkillinen kiinnostus alkoholittomia tuoksuja kohtaan johtuu myös kuluttajien kysynnästä luonnollisuutta ja puhdasta kauneutta kohtaan, ja se edustaa samalla teknologista kehitystä hajuvesien alalla. Ihmiset haluavat puhtaampia ja hellävaraisempia vaihtoehtoja, ja näemme yhä enemmän uusia teknologioita, jotka tekevät alkoholittomista koostumuksista kannattavampia.

Alkoholittomien koostumusten edut?

Alkoholittomat tuoksut ovat yleensä hellävaraisia ​​iholle, mikä tekee niistä erityisen houkuttelevia herkille käyttäjille. Lisäksi niille on ominaista läpinäkyvyys. Kuluttajien tietoisuuden lisääntyessä tuotteidensa sisällöstä alkoholittomat koostumukset sopivat yhteen tämän laajemman muutoksen kanssa kohti tietoista, ainesosavetoista kosmetiikkaa.

Öljy- tai balsamimuotoiset tuoksut voivat usein tuntua ravitsevammilta tai kosteuttavammilta, ja ne tuntuvat miellyttävältä iholla sen sijaan, että haihtuisivat siitä. Tuloksena on pehmeämpi ja intiimimpi tuoksukokemus, sellainen, joka pysyy lähellä ja tuntuu henkilökohtaiselta eikä liian voimakkaalta.

Alkoholittomien tuoksuöljyjen alkuperällä on ratkaiseva rooli niiden vuorovaikutuksessa ihon kanssa. Kun käytetään korkealaatuisia öljyjä ja hyvin koostumuksia, alkoholittomat tuoksut voivat olla parempi vaihtoehto herkälle iholle. Jos hajuveden alkuperä ja koostumus ovat kuitenkin epäselviä, alkoholipohjainen sekoitus voi olla turvallisempi valinta, koska näitä testataan yleensä laajemmin turvallisuuden, ärsytyksen ja allergeenipotentiaalin varalta.

Vaikuttaako alkoholin poistaminen kestävyyteen ja säilyvyyteen?

Alkoholittomat tuoksut saattoivat aikoinaan olla epäedullisessa asemassa kestävyyden suhteen, mutta tämä käsitys on muuttumassa. Koostumuksen ja teknologian kehittyessä monet niistä tarjoavat nyt hyvän kestävyyden ja pysyvät iholla vakaampina ja tasaisempina.

Siitä huolimatta ne eivät välttämättä toimi paremmin, vaan eri tavalla. Öljy- ja balsamipohjat voivat kestää iholla pidempään, koska ne haihtuvat hitaammin. Koostumuksessa tähän pyritään rakentamalla vahvempia pohjarakenteita, käyttämällä fiksaattoreita ja tasapainottamalla tuoksut huolellisesti ilman alkoholeja.

Lopuksi, koska alkoholi ei haihdu nopeasti, tuoksumolekyylit eivät nouse ja leviä ilmaan yhtä voimakkaasti, joten tuoksu pysyy lähempänä ihoa.

Öljyt vs. balsamit vs. vesi

Öljyt ja balsamit käyttäytyvät iholla samalla tavalla. Ne ovat täyteläisiä ja pehmentäviä, sulavat ihoon ja leviävät lähelle luoden intiimimmän tuoksun. Vesipohjaiset koostumukset sitä vastoin imeytyvät nopeasti, mutta hiki ja kehon kemia häiritsevät niitä helpommin, mikä usein johtaa heikompaan tuoksupilveen ja vähemmän diffuusiin, lyhyempään kestoon. Vesipohjaiset hajuvedet eivät ole paras tapa tehdä hajuvesiä, koska ne kantavat tuoksuaineita vähemmän, levittyvyys on pienempi ja niissä on hieman kostea jälkiaromi, joka tulee tuoksuun.

Mitä sitten tapahtuu, kun alkoholi poistetaan? Tässä on kaksi yleisimmin käytettyä vaihtoehtoa.

Öljypohjaiset: Näissä koostumuksissa käytetään kasviperäisiä kantajaöljyjä – kuten jojobaa, mantelia tai kookosta – tuoksun asteittaiseen vapauttamiseen. Ne jättävät pehmeämmän tuoksujäljen ja samalla ravitsevat ihoa.

Vesipohjaiset: Näitä vesipohjaisia ​​koostumuksia kutsutaan usein tuoksuvesiksi. Koostumus on kevyt, lähes huomaamaton eikä jätä jäämiä iholle. Viimeaikaiset edistysaskeleet hajuvedessä ovat laajentaneet tämän alkoholivaihtoehdon mahdollisuuksia. Teknologiat, kuten mikrokapselointi – jossa tuoksumolekyylit suljetaan pieniin pisaroihin – parantavat sekä leviämistä että pysyvyyttä, nostaen suorituskykyä tinkimättä koostumuksesta tai mukavuudesta.

Alkoholi vai alkoholiton: Kumpi on parempi?

Ajatuksena ei ole korvata toinen toistaan. Markkinat selvästi laajenevat hyvinvoinnin, kulttuuristen mieltymysten ja ihoystävällisten koostumusten kysynnän vetämänä. Alkoholipohjaiset hajuvedet jatkavat johtoasemaansa kun taas alkoholittomat muodot raivaavat tilaa intiimimmille, henkilökohtaisemmille tuoksukokemuksille ilman ihoärsytystä.