Blogi terveydestä, terveellisestä ruoasta, kosmetiikasta, luontaistuotteista ja yleensä maailmanmenosta aikuisen naisen silmin nähtynä. Kaksi kierrosta syövän sairastelua värittää elämääni ja kolmas jäi pysyväksi riesaksi. Arkielämän psykologiaa ja johtajuuttakin saatetaan blogissa sivuta. Taustaltani olen pitkän linjan lääketutkimusammattilainen, ja ruodin postauksissa mm. kosmetiikan ja luontaistuotteiden ainesosia ja tehoa omien käyttökokemusten ohella.
maanantai 12. syyskuuta 2011
Hyvia silmanymparysvoiteita
Nyt en puhu enaa testauksesta, silla hyvia tuotteita on haettu ja kokeiltu jo vuosia, ja tassa tamanhetkisessa kaytossa olevat:
1. Skin Doctorsin Instant Eyelift on jokaisen varttuneemman naisen salainen ase silmanymparysihon ryppyja vastaan. Kun sita taputtelee silmanymparysalueelle, pitaa antaa sen kuivua ilmehtimatta, ja vips! Johan on siloinen iho valmis meikattavaksi. Haivyttaa saman tien myos turvotuksen ja silmapussit. Vaikutus kestaa noin 8 tuntia, joten ehka lahinna iltakayttoon....tai miten nyt sitten kukin. Hinta ei ole paata pyorryttavimmasta paasta. Ainakin Sokokset myyvat Suomessa talla hetkella. Kuvassa myos pumppupullo pahvipakkauksen vieressa. Ei sisalla parabeeneja.
2. iHerbista tilattu ja myos parabeeniton Now solutions'in 2 in 1 Correcting Eye Cream. Tehoaa myos tummiin silmanalusiin ja voidaan kayttaa oin/paivin. Hinta on edullinen ja pumppupullo aika suuri.
3. Goodskin Labs'in Tri-Aktiline Instant Deep Wrinkle Filler. Kuten kuvasta nakyy, paljon olen kayttanyt, ja pitaisi uusi putkilo hommata. Kaytto oin/paivin. Toimii seka pitkaaikaisessa kaytossa uurteiden siloittajana, etta heti ryppyjen tayttajana.
lauantai 10. syyskuuta 2011
Omega-7
Nyt kun tassakin blogissa on kayty lapi esim. Omega-3:t, niin laitetaanpa hiukan palstatilaa Omega-7:lle. Luonnollinen palmitoleiininhapon (omega-7) lahde on tyrni, ja tyrnimarjajauheessa sita onkin n. 30%, joten se kannattaa sailyttaa sen mukaisesti, eli viileassa.
Joitakin Omega-7 -tyyppeja loytyy myos maitotuotteista, joissa ne ovat luonnollista transrasvaa (ei pida sekoittaa kemiallisesti hydrattuihin transrasvoihin), ja toimivat elimistossa tulehduksia estavasti. Huomaa, etta naita hyvia omegoita ei loydy vaharasvaisista tai rasvattomista maitotuotteista.Joidenkin tutkimusten mukaan maidosta saatavat Omega-7:t saattavat jopa alentaa kolesterolia.
Kolmas hyva palmitoleiinin lahde ovat macadamiapahkinat, joiden syontia (ja Omega-7 -rasvahappoja) tutkitaan painonpudotuksessa, ja on oletuksia, etta Omega-7:t auttavat siina ja yleensakin painonhallinnassa.
Palmitoleiinihappoa pidetaan ihon vanhenemisen estajana, se kosteuttaa ja toimii vapaita radikaaleja vastaan. Se kosteuttaa myos limakalvoja niin ruoansulatuskanavassa kuin urogenitaalialueillakin (tama on hyva tieto esimerkiksi menopaussi-ikaisille naisille). Nuoremmille naisille tiedoksi, etta se on monilla myos lievittanyt aknea. Se vaikuttaa myos suotuisasti hiusten ja kynsien kasvuun.
Koska tyrnimarjajauhe mielestani sellaisenaan maistuu hieman sahajauhomaiselle (niinkuin muutkin marjajauheet) olenkin keksinyt tehda erilaisista hedelmista soseita, joihin sen sekoitan, ja sitten syon luonnonjogurtin kanssa.
Palmitoleiinihappoa saa toki myos lisaravinteena. Nama allaolevat olen hankkinut iHerbista.
Tassa tuotteessa on mukana biotiinia, piita (silica), inkivaaria, ubikinonia, hyaluronihappoa ja bioperiinia.
Lisaksi, jos puhutaan tyrnimarjajauheesta, tyrnissahan on huomattavasti enemman luonnollista C-vitamiinia kuin esimerkiksi appelsiinissa, joten sitakin kautta se vaikuttaa mm. ihon hyvinvointiin.
Joitakin Omega-7 -tyyppeja loytyy myos maitotuotteista, joissa ne ovat luonnollista transrasvaa (ei pida sekoittaa kemiallisesti hydrattuihin transrasvoihin), ja toimivat elimistossa tulehduksia estavasti. Huomaa, etta naita hyvia omegoita ei loydy vaharasvaisista tai rasvattomista maitotuotteista.Joidenkin tutkimusten mukaan maidosta saatavat Omega-7:t saattavat jopa alentaa kolesterolia.
Kolmas hyva palmitoleiinin lahde ovat macadamiapahkinat, joiden syontia (ja Omega-7 -rasvahappoja) tutkitaan painonpudotuksessa, ja on oletuksia, etta Omega-7:t auttavat siina ja yleensakin painonhallinnassa.
Palmitoleiinihappoa pidetaan ihon vanhenemisen estajana, se kosteuttaa ja toimii vapaita radikaaleja vastaan. Se kosteuttaa myos limakalvoja niin ruoansulatuskanavassa kuin urogenitaalialueillakin (tama on hyva tieto esimerkiksi menopaussi-ikaisille naisille). Nuoremmille naisille tiedoksi, etta se on monilla myos lievittanyt aknea. Se vaikuttaa myos suotuisasti hiusten ja kynsien kasvuun.
Koska tyrnimarjajauhe mielestani sellaisenaan maistuu hieman sahajauhomaiselle (niinkuin muutkin marjajauheet) olenkin keksinyt tehda erilaisista hedelmista soseita, joihin sen sekoitan, ja sitten syon luonnonjogurtin kanssa.
Palmitoleiinihappoa saa toki myos lisaravinteena. Nama allaolevat olen hankkinut iHerbista.
Tassa tuotteessa on mukana biotiinia, piita (silica), inkivaaria, ubikinonia, hyaluronihappoa ja bioperiinia.
Lisaksi, jos puhutaan tyrnimarjajauheesta, tyrnissahan on huomattavasti enemman luonnollista C-vitamiinia kuin esimerkiksi appelsiinissa, joten sitakin kautta se vaikuttaa mm. ihon hyvinvointiin.
perjantai 9. syyskuuta 2011
torstai 8. syyskuuta 2011
Kuolema
Rakas ystavani kuoli pari paivaa sitten. Uutinen saavutti minut juuri aikaisin tanaaamuna. En tieda mita sanoa. Olen chatannyt aamun yhteisten ystaviemme kanssa, ja heita on joka puolella maailmaa.
Yhteinen ja suuri suru. Han itse kirjoitti muistokirjoituksensa: Daniel Rogov
Han oli myos ihminen, joka yhdisti ympari maailmaa meidat viinin ja hyvan ruoan ystavat. Meita on monta, jotka jaavat hanta ja hanen hyvaa huumorintajuaan kaipaamaan.
Yhteinen ja suuri suru. Han itse kirjoitti muistokirjoituksensa: Daniel Rogov
Han oli myos ihminen, joka yhdisti ympari maailmaa meidat viinin ja hyvan ruoan ystavat. Meita on monta, jotka jaavat hanta ja hanen hyvaa huumorintajuaan kaipaamaan.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)



