Birchbox, tammikuu 2015

Taitaa olla pino Birchboxejakin raportoimatta täällä. Birchboxeista olen aiemminkin kirjoitellut, ovathan ne hiukan kuin Livboxin ulkomaalaisia vastineita, joita saa ainakin UK:sta ja Ranskasta. Pääasiallisesti niissä on minituotteita/näytteitä, mutta joskus kuitenkin täysikokoisiakin tuotteita.

Teema oli tammikuussa Women's Health ja boxi oli suunniteltu aiheeen kuvioille.

Philip Kingsleyn hiustuotteet ovat yleensä hyviä, ja tämä shampoo on tarkoitettu hilseilevälle ja kutisevalle päänahalle. Formula on suunniteltu alunperin sir Laurence Olivierille 1960. Minulla ei nykyään ole hilsettä, mutta kuivan kutiseva päänahka kuitenkin.

Activbodin viilentävä vartalovoide sisälktää E-vitamiinia, eukalyptusta, pippuria, sitruunaa ja menthol tietenkin tuntuu viileältä. Varmaankin  mukava myös kesäkeleillä ja hyttystenpuremien jälkeen. En n ytkään tosin mitenkään moittinut kuivalla ja kutisevalla iholla.

Ihanan tuoksuinen ja kevyt öljy, joka on tehty sinisestä agaavesta (samasta kuin Tequila). Vaniljan tuoksua... Siloittaa hiukset hyvin, pieni määrä riittää. Valmistettu ilman parabeeneja, sulfaatteja tai ftalaatteja ja käy myös ihoöljyksi. Silikoneja se tietty sisältää, ja muita ainesosia ovat mm. baobaböljy, kookosöljy, auringonkukkaöljy E-vitamiini, A-vitamiinipalmitaatti ja saffloveröljy.

Matchaa tulee törötettyä kupillinen päivässä, täyttä vihreää teetä. Tarjoile tämä marmeladikarkkien kanssa (Pihlaja!), tai tee matcha latte, ellet heti pidä sen mausta..

Tässä on brändi, josta en ollut kuullutkaan. Sisältää omega-rasvahappoja ja hyaluronihappoa, eikä ole mitenkään turhan rasvainenkaan, joten menee jopa meikin alla.

Niin, varmaan arvasittekin, että tämä lehti on tehty yhteistyössä Women's Health Magazin en kanssa. Tässä pilatesnauhassa toivoisin olevan tosin enemmän vastusta, mutta kyllähän se resistenssiharjoittelussa menee vaikka tässsä bloggaillessa nilkkojen ympärillä.

Hännänhuippuna oli Stilan huulikiilto, joka oli onneksi ihan kiva värisävykin.

Eilen laivalla

Postauksissa on ollut pieni tauko, olimme lontoolaisen ystäväni kanssa Suomessa promoamassa hänen piña-bisneksiään. Olen aiemmin kertonut tästä kankaasta, jota hän teettää Filippiineillä ja tuo Eurooppaan. Homman päätteeksi kävimme laivaristeilyllä, Viking Grace oli nimensä veroinen ja hauskaa oli. Shoppailuista sun muusta seuraa lisää postausta, kunhan olen toipunut tästä :)

Vielä retroilukuvia - kasariaika

Sen verran naurattivat nuo retrokuvat, että on ihan pakko laittaa lisää. Kaikkien aurinkopuutereiden "äiti" oli aikoinaan Egypt Wonder terrakottaruukussa (en löytänyt ihan sellaista kuvaa, jossa olisi ko. ruukku ollut, kuvassa oleva on hiukan erilainen). Sitä piti saada, vaikka se olikin siihen aikaan "kallista". Myös Mary Quantin meikit olivat hyvässä huudossa ja ihailin suuresti miltei mustanpuhuvaa huulipunaa. Meikkivoide piti saada samaa sarjaa.

Kuka muistaa Palaset? Niistä kuulemma maksetaan huippuhintoja kirppareilla nykyään. Minullakin on kaksi palaa. Olisivat kyllä aika käteviä edelleenkin.

Entäs Miners-merkkiset meikit? Joskus sai muuten Cover Girliäkin Suomesta. Minersin meikkejä olin taannoin huomaavani Lontoossa. Anytime oli toinen kova juttu.

Mitä muita muistoja nämä herättävät?

Liikunta - ilmainen kasvojenkohotus?

Liikunnalla on kummallisia vaikutuksia jopa naaman ryppyihin. Puhumattakaan sen väristä tai suurista ihohuokosista.

On ilmiselvää, että kaikki hikiliikunta auttaa ihoa saamaan enemmän ravinteita kapillaarisuonien kautta. Luultavimmin tätä kautta tuleva happi supistaa ihohuokosia, ja muutoksen huomaa jo muutaman liikuntakerran jälkeen. Olen ollut itse hyvin hämmästynyt tästä asiasta.

Veren kautta tulevat vitamiinit ja ravintoaineet stimuloivat ihon fibroblasteja ja edesauttavat kollageenisynteesiä. Antioksidantit korjaavat ihon rakennetta ja suojaavat vaurioilta.

Voimaharjoittelulla on myös hyvät puolensa; se saa aivolisäkkeen erittämään kasvuhormonia, joka taas sekin piiskaa fibroblasteja ja näin edesauttaa kollageenin tuotantoa. Tämä kaikki saa ihon ja lihasten yhteyden paremmaksi, mikä edesauttaa kiinteytymistä.

Eikä tässä vielä kaikki. Liikuntahan on tunnetusti stressiä (ja stressihormonia) vähentävää, joten ihovauriotkin paranevat paremmin, kun pintaverisuonet eivät supistu stressin seurauksena.

Liikunnan avulla saadutr tulokset alkavat näkyä kolmen-kuuden kuukauden harjoittelun jälkeen. Vaikkakaan tulos ei ehkä ole niin radikaali kuin kirurgin veitsen jäljiltä, on se ainakin luomusellainen  - ja sitäpaitsi kirurgin veitsi ei koskaan paranna ihon omaa kollageenintuotantoa.

Onko joku muukin teistä huomannut ihonsa parantuneen liikunnan seurauksena?