Nainen tekee vaikutuksen sillä, kuinka hän osaa kantaa itsensä

Tästä aiheesta tuli muutamaankin otteeseen puhetta muotisuunnittelijaystäväni kanssa. Hänen mielestään niin monet naiset eivät osaa "kantaa itseään". Kyse ei ole vain tyylistä ja tyylikkyydestä, eikä siitä, miten hän kantaa asunsa.

Samaa aihetta sivusi muutama viikko sitten keskustelu toridrinksuilla erään ystäväni kanssa. Satuin mainitsemaan, että olen vain 158 cm pitkä. Hän alkoi ihmetellä, että ei voi olla totta. No, se on. Ehkä se liittyy siihen, että miten ihmiset huomioivat sinut ja läsnäolosi, koko olemuksesi.

On ero hyvännäköisen naisen ja itsensä hyvin kantavan naisen välillä. Ensimmäinen koskee tietystikin koko olemusta vaatetusta myöten. Toinen on läsnäolo. Ja läsnäolo nimenomaan siinä erityisessä tavassa, jolla se näkyy naisen liikkumisessa maailmassa, tiloissa, keskusteluissa ja hankalissa hetkissä sekä keskustelutaidossa. Veikkaan, että oma viehättävyytenä piilee lähinnä eloisuudessa, keskustelutaidossa ja läsnäolossa, ei ulkonäössä

Photo by Mimi Thian on Unsplash

Koko homma on myös yksi vaikeimmista asioista. Koska se ei tule suorituksesta. Se tulee sisältä, ja se, mitä sisällä on, näkyy juuri tavoilla, joita ei voi ihan täysin hallita.

Tuumin asiaa, ja juteltuani lukuisten ihmisten kanssa listaan tässä kymmenen asiaa, jotka liittyvät erityisesti olemukseen ja läsnäoloon ja jotka (varsinkin) miehet huomaavat ja pitävät erittäin viehättävinä. En sano, että joka kohta koskisi erityisesti minua.

Nainen astuu huoneeseen tekemättä siitä suurta numeroa

Hän tulee sisään ja on siinä. Hän ei tee saapumisestaan minkäänlaista draamaa, ei yritä kerätä tai herättää huomiota, eikä asettua kaiken keskipisteeksi. Hän saapuu, hän suunnistaa ja hän löytää sen minne on menossa. Tätä itsevarmuutta ei mitenkään alleviivata. Häntä ei ahdista saapuminen vieraaseenkaan ympäritöön eikä vieraiden ihmisten pariin. Monet ihmiset tekevät muiden joukkoon liittymisestä shownumeron, mutta nainen, joka ei tee niin, erottuu joukosta heti siksi, ettei hän yritä heti päästä huomion keskipisteeksi.

Hän osaa käsitellä ongelmat menettämättä malttiaan

Jokin menee pieleen. Suunnitelma muuttuu. Eteen tulee kiusallinen tilanne. Vaikea ihminen sanoo jotain odottamatonta. Hänen reaktionsa on harkittu ja aito, eikä se vaadi muilta sopeutumista hänen mukaansa. Hän käsittelee asian ja jatkaa eteenpäin.

Se, että pitää itsensä hillittynä pienten paineiden alla on jatkuvasti houkuttelevampaa kuin se, että pätisi ihanteellisissa olosuhteissa. Tämä siksi, että oska ihanteelliset olosuhteet ovat harvinaisia ​​ja paine on jatkuvaa. Nainen, joka ei muutu hirviöksi vaikeissakaan tilanteissa, saa muut tuntemaan olonsa aidosti turvalliseksi. Ja turvallisuus tässä nimenomaisessa mielessä on yksi aliarvostetuimmista asioista, joita kukaan (mies) voi tuntea naisen lähellä.

Photo by LinkedIn Sales Solutions on Unsplash

Hän puhuu selkeästi ja tietää milloin lopettaa

Sanat on valittuja, eivätkä hajanaisia. Hän tuo asian esiin eikä toista sitä jatkuvasti. Hän ei täytä hiljaisuutta varmuuden haulla, selittele liikaa tai puhu sen jälkeen, kun hänet on jo ymmärretty. Selkeys on viehättävää. Pidättyvyys on viehättävää. Tunne siitä, että hän tietää, mitä haluaa sanoa, ja luottaa siihen, että hän on sanonut sen, on myös iehättävää.

Suuri osa viestinnästä on ahdistuksen synnyttämää kohinaa. Nainen, joka on voittanut ahdistuksensa, puhuu eri tavalla. Hänen muissa herättämänsä huomion laatu on erilainen. Kuuntelet häntä, koska hän tuntuu kuuntelemisen arvoiselta ihmiseltä.

Hän kohtelee kaikkia ympärillään samalla tavalla

Tarjoilija, kollega, henkilö joka voi tehdä jotain hänen hyväkseen tai henkilö joka ei voi. Hän on samanlainen kaikkien kanssa. Lämpö ei syty, kun joku tulee hyödylliseksi, ja sammu, kun hän ei ole sitä. Kohteliaisuus on johdonmukaista yleisöstä riippumatta.

Tämä kertoo miehelle jotain tärkeää siitä, kuka hän todella on. Se, miten joku kohtelee ihmisiä, joilla ei ole heihin sosiaalista valtaa, on yksi selkeimmistä ikkunoista hänen luonteeseensa. Nainen, joka on ystävällinen tarjoilijalle ja kylmä henkilölle, joka juuri yritti tehdä häneen vaikutuksen, näyttää miehelle jotain. Nainen, joka on samanlainen kummassakin tapauksessa, näyttää hänelle jotain parempaa.

Hän hyväksyy oman kehonsa

Ei mitään hyväksymisen esittämistä, vaan aitoa mukavuuden tunteen kokemista omassa kehossaan. Tapa, jolla hän istuu, tapa, jolla hän liikkuu, tapa, jolla hän hallitsee fyysistä tilaa. Hän ei tarkkaile itseään koko ajan ulkopuolisen silmin, vaan on läsnä.

Tällaista helppoutta on mahdotonta teeskennellä vakuuttavasti. Se tulee suhteesta itseensä, joka on ainakin osittain selvitetty ennen kuin kukaan katsoo. Miehet kokevat sen jonkinlaisena painovoimana. Ei sen vuoksi, miltä hän näyttää. Sen vuoksi, millainen hän on omissa nahoissaan. Se saa hänen lähellään olemisen tuntumaan helpolta.

Hän ottaa oman tilansa keskustelussa kilpailematta kenenkään kanssa

Hänellä on mielipiteitä ja hän esittää ne. Hän on eri mieltä tekemättä erimielisyydestä konfrontaatiota. Hän kuuntelee tarkkaan ja vastaa siihen, mitä todella sanottiin, eikä siihen versioon, johon hän valmistautui vastaamaan. Hän ottaa oman osansa keskustelutilasta ottamatta enempää kuin oman osansa.

Tässä tasapaino on erityinen. Hän ei myötäile toisten mielipiteitä jatkuvasti, mikä tulkitaan epävarmuudeksi. Hän ei dominoi, mikä tulkitaan eräänlaiseksi ahdistukseksi. Hän on vain yksinkertaisesti läsnä keskustelussa, luottavainen omaan näkökulmaansa ja kiinnostunut toisen henkilön näkökulmasta. Tämä tasapaino on aidosti harvinainen ja tuntuu välittömästi muissa.

Hän ei hae itselleen oikeutusta enempää kuin on tarpeen

Hänen tekemäänsä mielipiteen valintaan ei liity pitkää taustakuvailua. Hänen antamansa kieltävä vastaus on selkeä ja kattava. Hänen mielipiteensä ei tule esiin valmiiksi anteeksipyytelevänä. Hän sanoo asian ja antaa sen olla juuri se, ilman että hän käyttää monia seuraavia lauseita varmistaakseen, että se on hyväksyttävää.

Tämä on itsehillintää sen käytännöllisimmässä muodossa. Liikaa selittävä nainen kertoo sinulle, ettei hän ole varma, saako hänen ajatuksensa olla olemassa ilman perusteluja. Nainen, joka sanoo mitä tarkoittaa ja pysyy sen jälkeen hiljaa, antaa ymmärtää jotain erilaista siitä, miten hän tajuaa oman oikeutensa ottaa kantaa.

Photo by LinkedIn Sales Solutions on Unsplash

Hän pysyy lujana, kun häntä painostetaan

Jos joku kyseenalaistaa hänen mielipiteensä tai testaa hänen rajojaan, hän ei heti muuta kantaansa paineen alla. Hän kuuntelee, pohtii ja joko muuttaa kantaansa, jos perustelut ovat riittävän vakuuttavia, tai pysyy kannassaan, koska uskoo edelleen olevansa oikeassa. Näiden kahden reaktion ero on selvä ja merkityksellinen.

Kyky pitää kiinni kannastaan sosiaalisen paineen alla ilman, että muuttuu jäykäksi tai puolustelevaksi, vaatii erityistä sisäistä mielen vakautta. Nainen, jolla on tämä vakaa mieli, on nainen, jonka sanoihin voi luottaa myös kaikissa muissa tilanteissa. Miehet huomaavat tämän. Se saa kaiken, mitä hän sanoo, tuntumaan vilpittömämmältä.

Hän ottaa oman tilansa haltuunsa

Ei kuitenkaan sen enempää kuin hän tarvitsee. Ei vähemmän kuin mihin hänellä on oikeus. Hän istuu tuolissa, hän täyttää sen tilan, jonka keskustelu hänelle tarjoaa, eikä hän kutistu pienemmäksi versioksi itsestään, jotta muut tuntisivat olonsa mukavammaksi. Hänen ympärillään oleva tila tuntuu kuuluvan hänelle.

Tällä on merkitystä, koska itsensä pienentäminen on usein näkyvää. Nainen, joka on vuosien ajan vähätellyt itseään, ilmaisee sillä, miten hän ymmärtää oman arvonsa, ja tämä viesti tuntuu, vaikka sitä ei sanottaisikaan ääneen. Nainen, joka ottaa tilansa ilman anteeksipyyntöjä, ilmaisee jotain muuta. Ero näkyy.

Photo by Dwayne joe on Unsplash

Hän on täysin läsnä toisen/toisten henkilöiden kanssa

Ei ole puoliksi poissaoleva, kun hän keskustelussa, tai tähyilee joukossa kuka on saapunut tai miettii seuraavaa ajatustaan, vaikka joku vielä puhuu. Hän on aidosti läsnä, sen henkilön vuoksi, jonka kanssa hän on, koko keskustelun ajan. Hänen huomionsa on aitoa ja se välittyy aidoksi, mikä on yksi harvinaisimmista asioista, joita ihminen voi tarjota.

Juuri tämä ominaisuus kantaa mukanaan kaikkia muita. Sillä nainen voi omaata kaikki tämän luettelon ominaisuudet, mutta silti olla vähäinen vaikutukseltaan, ellei hän ole aidosti läsnä. Läsnäolo on kaiken muun perusta. Kun nainen on aidosti läsnä, samassa tilassa, sen henkilön kanssa, jonka seurassa hän on, se muuttaa muitten koko suhtautumisen häneen. Miehet kokevat sen merkittävänä asiana, jo ennen kuin he osaavat nimetä, mistä on kyse.

Yksinkertaisesti: nainen on läsnä. Ja täysipainoinen läsnäolo osoittautuu yhdeksi houkuttelevimmista asioista, joita ihminen voi tarjota.

Jätin tahallisesti listan hiukan tulkinnanvaraiseksi ja vajaaksi, toivottavasti asiasta syntyy keskustelua alla

Todellinen syy siihen, miksi meikki halkeilee suun ympärillä päivän mittaan

Meikkipohja on mekaanisesti ottaen ohut polymeerikalvo – ja ainesosien tuntemus selittää tarkalleen, miksi suun alue pettää ensimmäisenä päivän aikana, jolloin puhutaan, syödään ja hymyillään.

On olemassa hyvin erityinen meikkiongelma, joka tapahtuu juuri työpäivinä eikä melkein missään muualla: kello 14 mennessä meikkivoide näyttää hyvältä kaikkialla paitsi kahdella ohuella, halkeilevalla viivalla suupielissä – juuri siinä kohdassa, jossa kasvosi ovat liikkuneet taukoamatta aamuyhdeksästä lähtien.

Joskus ajattelin, että tämä ongelma on tuotteen vika. Väärä meikkivoide, liian vähän puuteria, huono pohjustusaine. Vaati pienen ymmärryksen materiaalitieteestä – samasta alasta, joka tutkii joustavaa elektroniikkaa ja teollisuuspinnoitteita – tajutakseen, että suun halkeilukuvio ei oikeastaan ​​ole kauneusongelma. Se on verrattavissa konetekniikan ongelmaan, ja toimistot ovat sille ainutlaatuisen ankaria ympäristöjä, niin hassulta kuin se kuulostaakin.

Photo by Marek Studzinski on Unsplash

Kyseessä on tekninen jännite

Tässä on oikeastaan tekninen ongelma, jota kosmetiikkakemistit yrittävät ratkaista. ACS Applied Materials & Interfaces -lehdessä julkaistu vertaisarvioitu materiaalitieteen artikkeli pitkäkestoisesta kosmetiikkakalvoteknologiasta esittää vaatimuksen suoraan: lopullisen pinnoitteen on oltava pehmeä ja joustava, vapaa sisäisestä jännityksestä, ja sen on pysyttävä yhtenäisenä halkeilematta kasvojen liikkeen aikana.

Sama artikkeli tarkentaa, mitä "riittävän joustava" oikeastaan ​​tarkoittaa tekniikan kannalta – parhaiten testatun koostumuksen kimmokerroin oli 2,2 megapascalia, joka valittiin nimenomaan siksi, että se vastaa tarkasti ihon uloimman kerroksen, stratum corneumin, kimmoisuuskerrointa. Yksinkertaisesti sanottuna: meikkikalvon on taiputtava ja joustettava suunnilleen samaa vauhtia kuin varsinainen iho, tai muuten kaksi kerrosta liikkuvat toisiaan vasten ja kalvo repeytyy.

Tämä ei ole hypoteettinen huolenaihe, josta formuloijat ovat huolissaan abstraktissa mielessä – sille on olemassa todellinen standardoitu testi. Kosmeettisessa patentissa kuvataan niin sanottu lateksin venytystesti, menetelmä, joka on erityisesti suunniteltu ennustamaan värikalvon taipumusta hilseillä tai kuoriutua ihon liikkeistä normaalin toiminnan aikana – teollisuus käsittelee tämän "halkeileeko tämä, kun kasvosi liikkuvat",  mitattavana, testattavana teknisenä ominaisuutena, ei epämääräisenä aistihavaintona.

Meikkivoide ei ole pelkkä maalipinta. Se on joustava pinnoite, jonka on kestettävä tuhansia pieniä mekaanisia muodonmuutoksia päivässä – ja suu on se kohta, jossa nämä muodonmuutokset ovat äärimmäisimpiä.

Miksi juuri suun alue pettää ensimmäisenä

Tämä selittää tarkalleen sen, jonka olet luultavasti huomannutkin. Ihonhoidossa ja kosmetiikassa käytettyjä kalvonmuodostusjärjestelmiä koskeva riippumaton tutkimus osoittaa selvästi, että joustava kalvo voi liikkua ilmejuonteiden mukana sen sijaan, että se halkeaisi niistä – ja suorana seurauksena riittämättömästi joustava kalvo halkeaa juuri näiden ilmejuonteiden kohdalta.

Suun alue ei ole vain yksi ihon alue. Se on koko kasvojesi eniten liikkuva alue, joka on alttiina todella epätavalliselle rasitusliikkeelle, jota useimmat muut kasvojen alueet eivät koskaan koe: puheen ja hymyn leveä venyttely, syömisen toistuva suun avaaminen ja sulkeminen sekä lautasliinan tai kädenselän kitka. Kosmeettisten ohutkalvojen vertailevat testitiedot dokumentoivat juuri tämän kaiken – noin kahdeksan tunnin käytön jälkeen yhdessä testatussa kalvossa näkyi selkeä reuna ja näkyvää halkeilua erityisesti levitetyn alueen reunoille, tarkalleen alueelle, johon liikkeestä johtuva rasitus keskittyy.

Toimistopäivä on mekaanisesti lähempänä stressitestiä kuin lähes mikään muu meikin käyttötilanne. Hiljainen iltatapahtuma saattaa sisältää muutaman tunnin hillittyä keskustelua ja kontrolloituja ilmeitä. Koko työpäivä sisältää tuntikausia jatkuvaa keskustelua kokouksissa, lounaan syömistä, kollegan sanomisille nauramista ja kaiken toistamista useita kertoja – paljon enemmän kumulatiivisia suun alueen rasitussyklejä kuin meikkivoiteen kalvonmuodostaja on välttämättä rakennettu selviytymään ilman tukea.

Mitä tämä tarkoittaa sen kannalta, miten sitä käytännössä levitetään

Kun ymmärtää mekanismin, käytännön ohjeet eivät enää kuulosta yleisiltä kauneusneuvoilta, vaan alkavat olla suoraan insinööritieteen mukaisia.

Ohuiden maalikerrosten lisääminen paksujen päälle ei ole vain luonnollisen ulkonäön takaamista – se on kiinni rakenteesta. Paksummalla kalvolla on enemmän massaa halkeilla samalla taivutuksella, samasta syystä kuin paksu maalikerros halkeaa helpommin kuin ohut, kun alla oleva pinta joustaa. Peittävyyden lisääminen ohuemmilla kerroksilla sen sijaan, että kaikki levitettäisiin kerralla, pitää kalvon kokonaispaksuuden lähempänä sitä, mitä hyvissä koostumuksissa vastaava elastisuusmoduuli on todellisuudessa suunniteltu kestämään.

Levitettävällä tupsuttelulla on mekaanista merkitystä, ei vain kosmeettista. Vetäminen vaikka sormin tai siveltimellä aiheuttaa jännitystä kalvoon ennen kuin se on edes ehtinyt jähmettyä, mikä tehokkaasti vahingoittaa rakennetta ennen kuin pinta on liikkunut lainkaan. Painaminen (sienellä tai sormenpäällä) minimoi tämän esijännityksen.

Puuterin kiinnittäminen erityisesti paljon liikkuviin ja öljyisiin alueisiin on myös tärkeää. Öljyn imeytymisen lisäksi erittäin kevyt puuterikerros voi auttaa jakamaan mekaanisen rasituksen hieman suuremmalle pinnalle sen sijaan, että se keskittyisi yhteen halkeamakohtaan – vaikka tällä vaikutuksella on paljon vähemmän merkitystä kuin itse koostumuksen joustavuudella, joten se on tukistrategia, ei korjaus liian paksuun tai jäykkään pohjaan.

Joustava, pitkäkestoinen kiinnityssuihke ansaitsee paikkansa tässä todellisesta mekaanisesta syystä. Nämä koostumukset on yleensä rakennettu saman kalvonmuodostavan, joustavuutta sietävän polymeerilogiikan ympärille kuin pitkäkestoiset meikkivoiteet, ja niiden tarkoituksena on lisätä yhteensopiva, samalla tavalla joustava pintakerros jäykän, hauraan tiivistyksen sijaan, joka halkeilisi itsenäisesti kaiken muun päälle.

Sillä on on mekaanista merkitystä levittääkö tuotteen vetämällä (sivellin, sormet), ei vain kosmeettista. Vetäminen aiheuttaa leikkausjännitystä kalvoon ennen kuin se on edes ehtinyt kovettua, mikä tehokkaasti vahingoittaa rakennetta ennen kuin pinta on liikkunut lainkaan. Painaminen (sienellä tai sormenpäällä) minimoi tämän esijännityksen.

Puuterin kiinnittäminen erityisesti paljon liikkuviin ja öljyisiin alueisiin tekee kaksinkertaisen työn. Öljyn imeytymisen lisäksi erittäin kevyt puuterikerros voi auttaa jakamaan mekaanisen rasituksen hieman suuremmalle pinnalle sen sijaan, että se keskittyisi yhteen halkeamakohtaan – vaikka tällä vaikutuksella on paljon vähemmän merkitystä kuin itse koostumuksen joustavuudella, joten se on tukistrategia, ei korjaus liian paksuun tai jäykkään pohjaan.

Joustava, pitkäkestoinen kiinnityssuihke ansaitsee paikkansa tässä todellisesta mekaanisesta syystä. Nämä koostumukset on yleensä rakennettu saman kalvonmuodostavan, joustavuutta sietävän polymeerilogiikan ympärille kuin pitkäkestoiset meikkivoiteet, ja niiden tarkoituksena on lisätä yhteensopiva, samalla tavalla joustava pintakerros jäykän, hauraan tiivistyksen sijaan, joka halkeilisi itsenäisesti kaiken muun päälle.

Meikin korjauslogiikka

Käytä blottingpaperia ennen uudelleenpuuterointia, älä pyyhi vaan taputtele – toimii myös mekaanisesti, kun sitä ajattelee kalvon ylläpitona. Tuoreen puuterin lisääminen suoraan öljyllä kyllästyneelle olemassa olevalle kalvolle ei korjaa meikin halkeamia, se vain lisää huonosti kiinnittyneen toisen kerroksen jo vaurioituneen päälle. Imeyttämällä ensin poistetaan öljy, joka hajottaa olemassa olevan kalvon rakennetta, joten kaikella myöhemmin lisäämälläsi aineella on mahdollisuus integroitua sen sijaan, että se jää lillumaan löyhästi meikin päälle.

Summa summarum

Meikki ei petä, koska teit jotain väärin sinä aamuna. Se epäonnistuu, koska työpäivä on mekaanisesti yksi vaativimmista ympäristöistä, joissa kosmeettisen kalvon on selvittävä – tuntikausia jatkuvaa, voimakasta liikettä, joka keskittyy erityisesti yhteen alueeseen (suusi), joka liikkuu eniten.

Materiaalitieteilijät ratkaisevat juuri tämän ongelman joustavalle elektroniikalle, lääketieteellisille liimoille ja teollisuuspinnoitteille – sovittamalla kalvon joustavuuden pintaan, johon se on kiinnitetty, jotta ne liikkuvat yhdessä toisiaan vasten erikseen liikkumisen sijaan. Meikkivoiteesi tekee samaa työtä, paljon pienemmässä mittakaavassa, joka kerta, kun naurat työtoverin vitsille tai selität jotain kokouksessa.

Ratkaisu ei ole parempi tuote. Kyse on mekaniikan kunnioittamisesta: ohuet kerrokset, hellävarainen levitys, joka ei esijännitä kalvoa, kohdennettu levitys sinne, missä liike on pahinta, ja pintakerros, joka on rakennettu joustamaan eikä tiivistymään jäykästi. Kaikki muu on toissijaista.

Niitänäitä lääketutkimuksista ja heinäkuun loppua

Täytyy kyllä sanoa, etten ole saanut mitään aikaiseksi koko tänä kesänä. Mutta pitääkö aina saadakaan jotakin aikaiseksi? 

Turku on kyllä kiva kesäkaupunki. Paljon tapahtumia ja minulla on muutenkin seuraelämä ollut hiukan (paljon!) vilkkaampaa kuin takavuosina konsanaan. Hyvä näin.

Pub Niskassa pizzalla erittäin mieluisassa seurassa.

Ystävien kanssa lounaalla Agnes-paviljongissa.

Ainoa asia, mikä tässä kuussa vielä pitäisi saada aikaiseksi on veroilmoitus Saksaan. Tosin vaikuttaa siltä, että itse yritän sitä viime tipassa ja sitten soitan vakkariveroneuvojalleni Stefanille Aacheniin, ja hän tekee sen puolessa tunnissa. Hän toimii paikallisella Lohnsteuerhilfevereinilla (VLH), joka sitten laskuttaa vuosimaksun asiakkaan tulojen mukaan. Sinänsä hyvä systeemi, kun sillä maksulla saa koko vuoden ajan veroneuvontaa, mutta kun minä en tarvitse kuin apua tämän viime vuoden veroilmoituksen teossa, tänä vuonna sitten maksan veroni Suomeen.

Kyllä otti päähän kun sain suomalaisen verokortin ja veroprosentiksi tuli 45,5. Eipä paljoa työnteko kannattaisi. Jotain konsulttihommia teen satunnaisesti loppuvuoden, katsotaan sitten, mitä tapahtuu. Säästöjä onneksi on vielä, enkä ole ulkomailta kotiuttanut vielä penniäkään.

*****

Asiasta seitsemänteen. Katselin Ruutu+:sta Syke-sarjaa. Vaikka siinä on otettu paljonkin "taiteellisia vapauksia" (mm. syöpäpotilaita hoidetaan muka traumapolilla), niin useat ylilyönnit menevät kyllä juuri ja juuri, mutta nyt tarinassa kehiin heitettiin lääketutkimus, jossa on kaikenlaista hämärää.

Eipä ihme, että monasti puhutaan isosta, pahasta lääketeollisuudesta! Tässä Syke-sarjan tarinassa on haittavaikutusten yms. salailua, mitä ei oikeasti edes voisi tapahtua IRL. Haittavaikutukset kun pitää raportoida ja luokitella, ja vakavimmat (mm. hospitalisaatio, oli kausaliteetti sitten sidoksissa tutkittavaan valmisteeseen tai ei) menevät aina viranomaisille saakka.

Olen täälläkin kertonut aiemmin sen stoorin, kun olin joskus aikoinani perjantaina työpäivän jälkeen poistumassa eräästä sairaalasta, kun siellä juuri tutkimuskäynnillä ollut naispotilas tuotiin sairaalaan uudelleen, kun hänen päähänsä oli kotinsa ulko-ovella tipahtanut kattotiili. No tällä ei tietenkään ollut mitään tekemistä tutkimuslääkkeen kanssa, mutta silti piti tehdä vakavan haittavaikutuksen raportti viranomsisille siitä, ja niin myöhästyin lentokoneesta, kun sitä raporttia piti jäädä sorvaamaan tutkijalääkärini kanssa. Tällaisilla vakavilla haittatapahtumaraporteilla on varsin lyhyt aikaikkuna prosessointiin, ja ne raportit menevät siis aina viranomaisille saakka. 

Sitä paitsi pitää muistaa, että lääkefirmojen intresseissä on "tappaa" uudet, kehitysvaiheessa olevat molekyylit mahdollisimman aikaisessa vaiheessa, ettei niihin menisi turhaan investointeja.

Muutenkin lääketeollisuutta mollataan paljon ahneudesta. Tosiasia on, että lääkkeen kehitys vie aikaa ja rahaa. Jos ajatellaan, että uuden lääkkeen kehitys vie 10-12 vuotta, ja patentti on 20 vuotta, jää lääkeyritykselle n. 8 vuotta aikaa kattaa myynneillä tuon kehityksen aiheuttamat kulut. Ja koska lääkefirmat ovat yrityksiä, eivätkä hyväntekeväisyyslaitoksia, niiden toiminnan tulisi olla kannattavaakin. 

Harva ajattelee asiaa tältä kantilta.

Mutta on tämä mielenkiintoinen ala, kaikenkaikkiaan. Viikolla osallistuin webinaariin, jossa puhuttiin syöpälääkkeiden uusista näkymistä, sekä proteomiikasta ja genomiikasta. Kuulosti jopa ihan tieteiskertomukselta. Paljon on menty eteenpäin siitä, kun minut keskushermostopuolelta yhtäkkiä syöpälääkepuolelle 10 vuotta sitten "nakattiin".

EDIT: Ja viime vuodethan sitten menivät kipulääkkeiden kanssa. Toisaalta ei niin vieras alue minulle kuitenkaan.

Miten hoidat käsiäsi?

Kun on kyse ikääntymistä ehkäisevästä ihonhoidosta, todennäköisesti ajattelet automaattisesti  silmänympärysihoryppyjen ehkäisyä tai kaulan ja dekolteen alueen ihon veltostumista. Mutta kuinka usein sitä ajattelee, että on aika alkaa huolehtia myös käsistä?

Silmien ja kaulan ohella kädet ovat yksi ensimmäisistä alueista, jotka alkavat osoittaa ikääntymisen merkkejä. Ikäläiskien ja ryppyjen kehittymisen lisäksi menetämme luonnollisesti kollageenia ajan myötä, mikä tarkoittaa, että käsiemme iho voi alkaa näyttää ohuelta ja kalpealta.

Silti monet meistä eivät tee paljoa muuta kuin levitä käsivoidetta – ja kun ajattelee, mitä kätemme joutuvat kokemaan jokapäiväisessä elämässä, se ei yksinkertaisesti riitä. 

Minkä ikäisenä naiset alkavat huomata käsiensä näyttävän ryppyisiltä?

Useimmat naiset alkavat huomata käsien ikääntymistä noin 40-vuotiaana, mutta jos he olivat aiemmin olleet vähemmän varovaisia ​​auringolta suojautumisen suhteen, ihon ikääntymisen merkit voivat alkaa näkyä jo paljon nuorempina.

Mitkä ovat käsien ihon ikääntymisen tärkeimmät syyt?

Käsien selkäpuolella oleva iho on luonnostaan ​​ohutta ja siihen ilmaantuvat usein ensimmäiset ikääntymisen merkit. Tärkein ulkoinen tekijä käsien ikääntymisessä on liiallinen auringolle altistuminen, joka aiheuttaa epätasaista ihon sävyä, pigmentaatiota ja se tuhoaa myös samalla ihon kollageenia ja elastiinia – nämä ovat kaksi tärkeintä ihon tukiproteiinia, jotka antavat iholle nuorekkaan täyteläisyyden ja kimmoisuuden.

Sisäiset syyt ihon vanhenemiseen johtuvat taas pääasiassa geneettisistä tekijöistä, mutta myös estrogeenin menetys vaihdevuosien aikana aiheuttaa lisää kollageenin menetystä ihossa naisilla.

Vesikosketus

Kädet joutuvat myös usein päivän mittaan kosketuksiin veden kanssa, mikä voi olla iholle stressitekijä.

Toistuva kosketus veteen voi poistaa iholta lipidejä ja vahingoittaa ihomme suojakerrosta. Tämä lisää näkymätöntä veden haihtumista iholta ja voi johtaa käsien kuivumiseen.

Lisääntynyt transepidermaalinen veden menetys (siis veden määrä, joka kulkeutuu kehon sisältä ihon läpi ympäröivään ilmakehään) sekä ihon kuivuus johtavat mikrotulehdukseen, mikä puolestaan ​​edistää ihon ennenaikaista ikääntymistä.

Kumihanskat voivat siis joissain tapauksissa olla paras sijoitus, jonka koskaan teet.

Liiallisen veden lisäksi myös käyttämäsi käsienpesusaippuan tyypillä on suuri vaikutus ihosi kuntoon.

Yksi suurimmista virheistä, joita teemme käsienpesussa, on voimakkaan, ihon pH:ta häiritsevän saippuan käyttö käsien pesussa. Vaikka saippuan kemikaalit ovat hyödyllisiä ihon puhdistamisessa, ne eivät tee mitään ihon suojaamiseksi.

Kun ihon suojakerros on häiriintynyt, iho kuivuu, herkistyy ja usein myös tulehdukselliset iho-ongelmat pahenevat. Tästä tulee entistä suurempi ongelma ikääntyessämme, koska ihon suojakerros ei pysty säilyttämään kosteutta yhtä tehokkaasti, ja seurauksena iho kuivuu ja usein herkistyy. Aivan kuten kasvoille, käsille suositellaan hellävaraisen puhdistusaineen tai saippuan käyttöä. Puhdistusaineen, jolla on kosteuttavia ominaisuuksia, kuivuuden lisääntymisen välttämiseksi.

Käsien oma hoitorutiini

Mitä tulee kasvojen ihon hoitoon, monilla on sille oma tuotevaloikoimansa jahoitorutiininsa. Tämä puuttuu usein käsiltä.

Kädet joutuvat kuitenkin arjessa koville, joten on tärkeää varmistaa, että ne saavat yhtä paljon hoitoa kuin muukin keho.

Netissä näen suositeltavan käsille korkealaatuista antioksidanttiseerumin, kuten C- ja E-vitamiiniseerumia, käyttöä aamulla. Iltaisin voi käyttää esimerkiksi A-vitamiinia tai retinolia, sietokyvyn mukaan, koska tällaisia ​​tuotteita ei välttämättä iho siedä siedä joka päivä. Retinoleja sisältävät voiteet lisäävät kollageenin tuotantoa ja ajan myötä auttavat häivyttämään pigmenttimuutoksia ja tasdoittamaan ihon sävyä.

Kuulostaako liioittelulta?

Iltatuotteet eivät ainoastaan ​​hoida käsiä, vaan ne myös kuorivat ihoa hellävaraisesti, mikä auttaa poistamaan kuollutta ihosolukkoa ja paljastaa nuorekkaan, terveen ihon.

Kuiva ja kuivunut iho voimistaa hienojen juonteiden ja ryppyjen näkyvyyttä, joten kannattaa käyttää kosteuttavia voiteita säännöllisesti päivän mittaan. 

Mitä tulee invasiivisiin hoitoihin,  täyteaineita voidaan yhdistää neulaustekniikoihin, jotka voivat auttaa tasoittamaan ryppyjä ja hienoja juonteita käsissä ja palauttamaan osan ihon täyteläisyydestä.

Pigmenttimuutoksia voidaan hoitaa tehokkaasti kemiallisilla kuorinnoilla ja joillakin lasereilla.

Kuinka voi vähentää juonteita ja läiskiä käsissä?

Ei ole koskaan liian myöhäistä alkaa käyttää korkean suojakertoimen, laajakirjoista aurinkovoidetta päivittäin – mutta muista lisätä sitä päivän mittaan. Levitä aurinkovoidetta käsiisi ajaessasi autoa ja jopa pilvisenä päivänä, sillä tutkimukset osoittavat, että 80 % auringon UV-säteilystä pääsee pilvien läpi.

Entä kynnet?

Sormenkynnet kasvavat yleensä hitaammin, ohenevat ja haurastuvat iän myötä. Siksi ne ovat alttiimpia lohkeilemaan. Myös kynsien väri voi muuttua ajan myötä – niistä voi tulla himmeitä, harmaita tai keltaisia.

Vaikka mekanismeja ei täysin ymmärretä, uskotaan, että sormien verenkierron heikkeneminen ja kumulatiivinen UV-altistus saattavat vaikuttaa kynsiinkin.

Sormenpäiden ja kynsien ympäristön säännöllinen kosteuttaminen ja hierominen on hyväksi. Kynsien vaurioitumista voi myös minimoida käsineiden avulla, jotta vältytään suoralta kosketukselta voimakkaiden kemikaalien kanssa. Manikyyrien ja kynsilakan käyttö on myös hyvä pitää mahdollisimman vähäisenä.

Katselin tässä juuri omiakin käsiäni. Kyllä niissäkin on kreppi-ihoa, kun kuivahtavat. Pitäisi hoitaa paremmin. Aurinkosuoja unohtuu usein, tai sitten se peseytyy pois päivän mittaan, enkä muista lisätä sitä.