Perioraalidermatiitti ja sen hoito (sopii myös yleisesti ihottumien hoidoksi)

Kävipä niin hassusti, että naamani niinsanotusti "räjähti". Näppyjä siellä ja näppyjä täällä, varsinkin suun tienoilla (kuten tyypillistä tälle on), mutta myös finnin tapaisia löytyi poskipäistä ja kulmakarvojen välistä. Ikävän näköinen ja kutiava vaiva. Osasin toki itse sen diagnosoida perioraalidermatiitiksi (POD), mutta lääkesalvaa sen hoitoon tarvittiin, joten käännyin dermatologin puoleen. Tällä kertaa lääkäri oli etälääkäri Berliinistä. Ihotauteihin erikoistunut lääkäri siis.

Perioraalidermatiitin aiheuttajaa ei tunneta, mutta esimerkiksi altistuminen UV-säteilylle, kortisonivoiteiden käyttö, mausteiset ruoat ja vääränlainen kosmetiikka monasti pahentavat sitä.

Karmea näky!

Laitan hoito-ohjeet tässä teillekin, jos tällainen vaiva sattuisi iskemään. Tämähän saattaa tulla minkä ikäiselle ihmiselle tahansa.

Päivittäinen ihonhoitorutiini

Aamu:

Puhdista vaurioitunut alue hellävaraisesti haalealla vedellä.

Ilta:

Puhdista iho haalealla vedellä. Levitä sitten ohut kerros (noin herneen kokoinen) lääkevoidetta iholle.

Jos koet voimakkaita oireita, kuten kiristävää tunnetta, voit silloin tällöin levittää hyvin ohuen kerroksen hydrofiilistä kosteusvoidetta. Suositeltava vaihtoehto on esimerkiksi  Avènen Tolérance Control Balm.

Ihonhoitotuotteita voi käyttää normaalisti muualla kasvoilla, mutta vältä POD:n vaikutusaluetta huolellisesti.

Aurinkosuoja:

Ulos mennessä suojaus auringolta on välttämätöntä. Ihannetapauksessa on vältettävä auringolle altistumista mahdollisimman paljon ja käytettävä fyysistä suojaa (kuten hattuja).

Jos auringolle altistuminen on väistämätöntä, käytä mineraalipohjaisia aurinkovoiteita. Suositeltava tuote on esimerkiksi Nivea Sun Mineral Sun Sunscreen Lotion SPF 50.

Tukihoito - Musta tee -hauteet:

Hauduta vahvaa mustaa teetä (3 teepussia kupissa), anna sen jäähtyä ja levitä sitten siihen liotettuja kompresseja tai vanutyynyjä vaurioituneille alueille 1-2 kertaa päivässä 10-15 minuutin ajan.

Sain reseptin 2%:seen erytromysiinisalvaan. Voide sekoitettiin apteekissa perusvoidepohjaan.

Nuo hauteet mustasta teestä tuntuivat todella rauhoittavan punoitusta alta aikayksikön. Jatkan ehdottomasti niiden kanssa, jos iho vähääkään punoittaa. Onhan se jo tässä päivien mittaan hiukan rauhoittunutkin, mutta ei vieläkään ole ihan kunnossa. Sitkeä ongelma, joka kuulemma uusiikin helposti!

*****

Sitten toinen ongelma viime perjantai-illalta (meillähän näköjään näitä riittää...) nimimerkillä "aina sattuu ja tapahtuu".

Katselin Suomen TV:stä läppärillä VPN:n kautta Burgerimiehiä (jotka junttimaisesta ulkonäöstään huolimatta olivatkin fiksumpia kuin arvelinkaan) ja lankasin apinan raivolla hampaitani valmistellessani niitä iltaharjaukselle.

Lanka tarttui kummallisesti kiinni yhteen hammasväliin ja tuskastuneena kiskaisin sen voimalla läpi.

Tulos: hampaasta irtosi pala. Sillä siunaamalla sekunnilla muistin, että kyseinen hammas oli joskus haljennut kun rouskuttelin New Orleansissa vähän liikaakin sikäläisiä erikoisuuksia, eli pekaanipraliineja.

Kuva napattu Pinterestistä ja eräs ohje näiden tekoon löytyy täältä, ihan sairaan hyviä! Aitoja saa New Orleansissa, tai ylipäätään Louisianassa.

Tilannetta ei korjattu siellä vaan Suomessa, koska tämä tapahtui juuri lähdön päähän. En tiedä, mikä kova partikkeli hampaan hajoamisen aiheutti, mutta sitä en ole sen koomin muistellut, ja koko insidentistä on jo aika kauan aikaa.

Joka tapauksessa jouduin elämään rikkoutuneen hampaan kanssa tähän päivään, eli maanantaihin saakka, koska sitä ei särkenyt. Tänään joku Abdullah-niminen mamu-hammaslääkäri sen väliaikaisesti korjasi todeten, että siihen pitää laittaa kruunu.

Ounou, kaikkea sitä voikin sattua! Hassua kyllä, olin sattumalta jo ennen perjantaita varannut ajan hammaslääkärille. Täällähän Krankenkasse kustantaa kaksi hammastarkastusta vuodessa, ja jos hoidat tarkastukset ajallaan, omavastuu kaikista hoidoista pienenee. Valitettavasti siitä kruunusta joutuu maksamaan aika tavalla, mutta luulen, että se silti täällä tulee halvemmaksi kuin Suomessa vastaavan laitto.

Saisi riittää jo nämä terveyshuolet ja leikkaushaava saisi myös parantua.

Kävin hammaslääkäriltä päin Hollannissa marja-apajilla. Nyt on mansikka-aika ja makeitahan nuo olivatkin.