Sunnuntain turinoita

Hupsan, tulipas pitkä postausväli, mutta ehkä saan ensi viikolla homman kiritettyä tahtiinsa.

Kuntosalin infrapunasaunassa kirjani kanssa. Taustalla ovi salin suosittuun solariumiin.

Kuten kerroin, olen taas ruvennut käymään kuntosalilla. Jopa tosiaan oli aikakin, siellä saksalaisella, kuntolääkärikeskuksen yhteydessä olevalla salilla, jossa kävin, ei tapahtunut juurikaan mitään. Karmeaa löysäily, ja nyt saakin tehdä taas töitä, että saa lihaksensa entiseen kuosiin.

Ihmettelen vaan tätä salin solariumin suosiota. Kuvanottoheetkellä se oli juuri tyhjillään, mutta normaalisti se on koko ajan varattuna. Ihmettelen vaan, koska ihosyövän vaarasta luulisi jokaisen olevan tietoinen. Sekä siitä, että UV-säteily edesauttaa ihon ikääntymistä.

Minä hankin rusketukseni porkkanasta ja näistä kapseleista.

Mikä auttaa ihon valovaurioihin?

Paikallisesti käytettäviä ainesosia, jotka voivat auttaa auringon aiheuttamien vaurioiden hoidossa, ovat retinoidit, C-vitamiini ja AHA-hapot. Sekä reseptillä saatava tretinoiini. Nämä ainesosat tunnetaan kyvystään stimuloida kollageenin tuotantoa, kiihdyttää solujen uusiutumista ja häivyttää pigmenttimuutoksia. Vaikka ne voivat parantaa auringon vaurioittaman ihon ulkonäköä, ne eivät pysty täysin kumoamaan dermiksen rakenteellisia muutoksia.

Perjantaina olimme Turun konserttitalolla Open Orchestra -konsertissa. Kyseessä oli yksi viimeisiä vanhalla konserttitalolla Aninkaistenmäessä pidetyistä konserteista. Uusi musiikkitalo Fuugahan valmistuu kohta tuohon joen toiselle puolelle.

Mikä on Open Orchestra? Seuraava on kopioitu Turun Filharmonisen Orkesterin nettisivuilta:

"Astu sisään orkesteriin, ainutlaatuinen Open Orchestra valtaa konserttisalin kolmannen ja viimeisen kerran! Alun perin Kööpenhaminan filharmonikoiden kehittämässä ja vuosina 2019 ja 2023 Turussa ilmiöksi nousseessa Open Orchestrassa pääset kokemaan suuren sinfoniakoneiston vaikuttavuuden ja seuraamaan muusikon työtä lähietäisyydeltä. Konserttitalon permannon penkit puretaan, ja muusikot sijoitetaan ympäri salia lavalle ja permannolle. Musiikki ympäröi kuulijaa joka puolelta, ja juonnettua konserttielämystä vahvistaa näyttävä visualisointi ja valaistus.

Puolet konsertista kuunnellaan ilman istumapaikkaa, seisten ja kävellen orkesterin keskuudessa. Toinen puolisko istutaan paikkanumeroidussa yläkatsomossa. Paikan vaihto tapahtuu väliajalla. Lipputyyppisi kertoo, kumman puoliskon konsertista istut ja kumman kuuntelet orkesterin keskuudessa."

Siis istuimme puoliaikaan saakka katsomon yläosassa, ja loppuosan konsertista kuljimme soittajien keskellä vapaasti. Olihan se aika erilainen konserttikokemus. Alla hiukan kuvia tapahtumasta.

Kolmen juuston piirakkaa ja valkkaria väliajalla.

Jos tulee tilaisuus osallistua tällaiseen konserttiin, niin menkää ihmeessä! Oli hiukan eri fiilis, kuin kuunnella soitantaa paikallaan istuen.

Mukavaa sunnuntaita!