Pieniä kikkoja 2

Iho:

Jos olet taipuvainen saamaan maksaläiskiä, käytä auringonvalossa kunnon aurinkolaseja, sillä  melaniinin tuotanto aktivoituu myös silmien kautta saatavan auringonvalon kautta.

Tee omat meikinpoistoliinasi: Katkaise talouspaperirulla keskeltä kahtia (vessapaperi on liian heikkorakenteista, joten käytä talouspaperia). Hanki tiiviisti suljettava purkki, johon rullanpuolikas sopii. Sekoita muutamaan desilitraan (3-4 dl) hiukan (1-2 rkl) kookosöljyä (vesi pitää olla lämmintä, että kookos sulaa siihen, hiukan kasvoputsaria (ei puhdistusmaitoa vaan vaahtoavaa sellaista tai vauvanpyllyn pesuainetta) ja halutessasi esimerkiksi appelsiininkukkavettä tms.) Liota rulla siinä ja säilytä tiiviisti suljettuna. Pesuaineen sijasta/lisäksi seokseen voi laittaa puhdistavaa ruokasoodaa.

Huulipunaaa laitettuasi pyyhi sormella huulien sisäpinta ulospin suuntautuvalla pyyhkäisyllä, siten punaa ei kulkeudu hampaisiin.

Silmät:

Jos ripsivärisi tuntuu kuivahtaneelta, pese harja kerran parissa viikossa lämpimällä vedellä. Kuivahtaminen saattaa johtua vain siitä, että harjaan on tarttunut puuteria yms. ja putkilossa on silti värimassaa jäljellä.

Silmäripset saa näyttämään paljon tuuheammilta, kun levittää tasapäisellä (viistopäinen käy ihan yhtä hyvin) harjalla nestemäistä silmänrajausväriä ripsien alapuolelle, aina vesirajasta (luomen ripsien alla oleva sisäosa) ripsien alkuun.

Kuva ja ohje: Likes.

Kynnet:

Jos kyntesi repeää pahasti, hyvä keino on paikata se teepussin päällismateriaalilla, joka on ohutta kuitua. Tasoita viilalla repeämän rosot ja käytä joko kynsiliimaa tai pikaliimaa jos repeämä ei ole suoraan sormea vasten (siis verinahan alueella). Leikkaa kuitupaperista sopivan kokoinen pala ja liimaa se repeämälle. Tasoita reunat saksilla ja hienolla viilalla ja lakkaa päälle. Kyntesi on kuin uusi!

Kynsiin saat hauskat kuviot esimerkiksi seuraavilla tavoilla (kuvat: Likes):

Töpötä toinen värikerros pohjavärin päälle palasella rutistettua muovipussia (teippaa kynsinauhat maalarinteipillä, niin väri ei leviä, maalarinteipillä voi myös rajata vinottain, eli värjätä päällisvärillä kynsien kärjet vaikka vinosti ranskalaisittain).

Käytä kynsien koristeluun vaikkapa ihan tavallista kullan- tai hopeanväristä (tai minkä muun väristä tahansa) kirjoitustussia. Laita päällyslakka koristelun päälle.

Koristelun toisella lakalla voi tehdä hammastikkua apuna käyttäen.


Hiukset:

Ruskeahiuksinen voi kirkastaa hiustensa väriä sekoittamalla shampooseen tummia kaakaojauhoja tai/ja huuhtelemalla hiuksensa pesun jälkeen vahvalla kahvilla.

Kestävät kiharat saat helposti kun kierrät suortuvat sormikiharoille, jotka paketoit tinapaperiin. Käy jokainen suortuva läpi pusertamalla niitä suoristusraudalla. Kun poistat foliot, kiharat kestävä hyvin. Muista käyttää kuumuussuojaa hiuksille, mutta älä paketoi sormikiharoita märkänä.

Muut:

Pese meikkisiveltimesi vauvanshampoolla ja kuivata ne ilmavassa paikassa.

Miten valitset huulipunan sävyn:

Jos ranteen sisäpuolella verisuonesi näyttävät sinisiltä, sopivat sinulle kylmät värisävyt parhaiten hopeakorujen ohella. Jos verisuonet näyttävät vihertäviltä, sopivat sinulle kultakorut ja lämpimät värit.

Jos et osaa sanoa, miltä verisuoniesi väritys näyttää, voit käyttää kaikkia värejä.

Haastetehtävä

 Funky and Fiftyn Aikuinen Nainen lähetti minulle haastetehtävän, joten tässä vastausta siihen ennenkuin jatkamme taas ylöspäin noita ihonhoidon portaita. Aloitetaanpa.

1. Lempiväri sisustuksessa?

Tällä hetkellä olkkarini näyttää hyvinkin savunsiniharmaalta (eka kuva), makkarit taas ovat sävytetty valkoiseen ja beigen sävyihin. Tykkäisin kovin tumman ruskean ja kullanhohtoisen vihreän ja valkoisen yhdistelmästä (toinen kuva ei ihan vastaa oikeita sävyjä, vaikka nätti onkin). Alimmassa kuvassa on sitten sitä oikeampaa sävyilyä (ekassa omassa asunnossani oli muuten tuollainen samettitapetti salissa). Sisustaisin tummanruskealla nahalla, kullanhohtoisensävyisellä silkillä ja luonnonvalkoisella.

Onpa jaaritusta... Oikeastaan voisin sanoa, että ne värit ovat luonnonvalkoinen, musta ja kanelinruskea.
    

2. Design-esine/huonekalu, joka ei koskaan tule meille?

Niitä on paljon. Esimerkiksi kaikki Aarikan puiset koriste-esineet ja Ristomatti Ratian disainaamat lootat.

  

3. Hurmaavimmat henkilöhahmot tv:ssä?

 Katson aika vähän TV:tä, mutta ensimmäisenä tulee mieleen Stephen Fry Jeevesinä isäntänsä Bertie Woosterin (Hugh Laurie) kanssa. Tähän en väsy koskaan. Kokkaavista TV-persoonista hurmaavimpia ovat ehdottomasti Ainsley Harriott (sääli, ettei hän ole Suomessa kovinkaan tunnettu) ja Keith Floyd (RIP).

4. Suosikki leivonnassa?

Hmmm... Siis sellainen, jota tykkään itse leipoa, vai herkkuleivonnainen? Korvapuustit ovat hyviä, samaten mustikkapiirakka, mutta jos on tarjolla kunnollista voilla leivottua tuoretta pitkoa, niin se se on, kaikkien aikojen suosikki, josta en voi kieltäytyä.

5. Viisi suosikkiblogia?

Outs, luen aika moniakin blogeja, joten aika vaikea valita... Sanotaan nyt vaikka Kissaämmän blogi, Ageless Beauty, jossa on aina hyviä vinkkejä, Kvartsiharakan blogi, Minnan Glitz & Glam, ja Really Ree. Nyt kyllä voisin listata paljonkin hyviä blogeja, nämä mainitsemani ovat vain raapaisu pinnasta.

Haaste lähtee eteenpäin:

Minnalle Glitz & Glam -blogiin
Sarpulle Tyrniä ja tyrskyjä - blogiin
Katjalle Maistuis varmaan sullekin -blogiin
Kissikselle Kissaämmä -blogiin.
Eekulle Eekun elämää -blogiin.

Toivottavasti haasteen saajat ottavat sen vastaan!

Vihreä savi

Onko kukaan kokeillut vihreää savea?

Vihreä savi on hyvä ostos, sillä se hoitaa niin sisäisesti kuin ulkoisesti. Sisäisesti käytettynä sen käyttö näkyy erityisesti vahventuneina kynsinä ja hiuksina sekä kirkkaampana ihona. Se myös auttaa, jos sinulla on refluksitauti, ärtynyt paksusuoli, ruoansulatusongelmia tai haavaumia suolistossa tai mahahaava. Pidä huoli, että käytät vain puhdasta savea. Kosmetiikassa kaytetyssa savessa on usein muitakin aineita, eika sellainen sovellu juotavaksi.

Vaikka saven juominen tuntuisikin hassulta, niin siihen voi totutella vaikkapa juomalla ensin lasin yläosaan jäävän samean veden, eikä pohjalle laskeutunutta sakkaa.

Vihreän saven sanotaan poistavan elimistöstä raskasmetalleja ja puhdistavan suolistoa, joten sitä suositellaan myös hiivasta käsrsiville. Saven sisäiseen käyttöön löyty ohjeita mm. täältä (kääntäjä oikeassa yläkulmassa). Suomeksi tietoa löytyy täältä, ja täällä myös saven käytöstä ulkoisesti.

Ulkoisesti sitä suositellaan esimerkiksi ötököiden puremiin, ihottumiin, ihovaurioihin, arpiin, maksaläiskiin, reumaan ja nivelten turpoamiseen, jännetupen tulehduksiin yms. Kasvonaamiona sitä voi käyttää veteen sekoitettuna ja muihin tarpeisiin haudemaisesti, eli tahnan päälle laitetaan pala talouskelmua ja pyyhe.

Savinaamio sopii etenkin rasvaiselle ja epapuhtaalle iholle, silla poistaa huokosista likaa ja ylimaaraista rasvaa. Samalla epapuhtauksia absorboivalla mekanismilla se toimii ruhjeiden ja haavojen hoidossa.

Minun valintani. Toinen hyvä valinta on saman merkin bentoniitti-savi.

Liikuntapäiväkirja - 33 viikkoa takana

Ja niin koitti maanantai ja uuden kuntosaliohjelman implementointi ilman PT:ä. Vetelehdin hiukan liian kauan kotona ja salilla päätin, että olkoon se päivä sitten se tavallinen tunnin aerobinen (pyörällä). Tunti siinä menikin ihan kevyesti.

Tiistaina varasin hiukan liian vähän aikaa, mutta sain huhkittua suurinpiirtein koko ohjelman läpi. Fustra-osiosta jäi kotiläksyksi hiukan harjanvarren kanssa heilumista, taivutuksia ja kylkilihasliikkeet. Täytyy tunnustaa, että vaihdoin sen crossariosuuden pyörään, hyi minua. Ohjelma on sen verran rankka, että salilta palasi suorastaan väpättävä otus, jolla oli taju lähteä kun nousi autosta. Piti hiukan nojailla auton peräpaksuun, niin että verenkierto päänuppiin elpyi. Pitäisi varmaankin jättää verenpainelääke pois, koska näitä "vinttikamarin pimennyksiä" on ruvennut sattumaan silloin tällöin.

Keskiviikkona Ms. Kennedy toi Craigin makkaroita kesken päivän (Irkkuspesiaaleja tarjolla pari viikkoa), joten kävin pikaisesti polkemassa tunnin ergometrillä ja sitten infrapunasaunaan. Torstaina tuntui, ettei oikein mikään luistanut, mutta puoli tuntia aerobista ja se p*******n crossari (puuh sille) ja kaikki liikkeet läpi paitsi paria pilates/fustraliikettä, jotka tein kotona. Aika raskas ohjelma. Treenikassikin kolmine läpimärkine pyyhkeineen ja treenivermeineen tuntui painavan sata kiloa.

Liikunnan ilo oli torstaina yhta kaukana kuin sika Pohjantahdesta, mutta en nyt muutenkaan ollut parhaimmillani, joten kai se vaikuttaa sekin asioita hankaloittavana tekijana. Perjantaina hommaluistikin jo aivan uusissa ulottuvuuksissa, tosin liikkeiden jarjestys oli hieman eri kuin ohjelman mukainen.

Jos joku olisi kertonut vuosi sitten minun hurahtavan nainkin saannolliseen salilla kaymiseen, en todellakaan olisi uskonut, etta nain voi kayda. Nyt taas ihmettelen, etta miksi en hoksannut tata aiemmin? Eihan se aina helppoa ole tamakaan, mutta milloin mina muka olisin mennyt yli siita kohdasta, missa aita on matalin?

Uudet avaruuspopot.