Mitä eroa on suomalaisella ja romanialaisella koulusysteemillä?

Eräs (romanialainen) ystäväni perusti muutama vuosi sitten suomalaisen koulun kotimaahansa. Nykyään hän on maansa opetusministerin neuvonantaja, ja vastikään hänestä julkaistiin hastattelu romanialaisessa verkkolehdessä. Linkki haastatteluun löytyy täältä, ja laitan alle muutaman englanniksi automaattikäännetyn palasen haastattelusta, joka siis on julkaistu ko. maan kielellä.

Romaniassa ollaan siis muuttamassa koululainsäädäntöä Suomen suuntaan. Siitä on jo näyttänyt merkkejä suomalaisen koulun suuri suosio, jonka ongelmana on ollut vain pula Suomessa koulutetuista opettajista!

Kannattaa lukea koko artikkeli, ainakin Chromessa on automaattikääntäjäominaisuus, joten käännösohjelmien välityksellä toimimista ei välttämättä tarvita.

Hyvää ja riemukasta vappua, opiskelijoiden juhlaa!

Hanami

Harva tietää, että Turussa voi viettää Hanamia japanilaiseen tapaan. Parhaita paikkoja ovat jokivarsi ja Kupittaan puisto, joissa molemmissa on kirsikkapuita.
.

Paikalliset Finnbrittinaiset olivat tänään viettämässä Hanamia japanilaisjäsenemme opastuksella kansainvälisten herkkujen kera, eli siis pikniktyyliin. Valitettavasti minulla ei ole lupaa laittaa tänne kuvia :(

Hanami on mielestäni hieno tapa. Piknik vietetään ihaillen kukkia, ystävien tai perheen kanssa, syöden herkkuja ja pelaten pelejä ja muuten vaan nauttien kukista ja rentoutumisesta.

Japanissa tähän panostetaan enemmän (lue lisää täältä). Mielestäni tämä on kuitenkin ihana tapa viettää kevätpäivää ja nauttia luonnosta.

Tehdään se tavaksi, ainakin täällä Turussa!

Liz Earle

Jos UK:ssa päin käytte ja on hinku tutustua niin kovin kehuttuihin Liz Earlen ihonhoitotuotteisiin, niin voin kertoa, että varsinkin LHR:n (Heathrow) kentältä löytyvistä Bootsin myymälöistä saa kivoja matkasettejä ihan pikkurahalla (muistaakseni hiukan yli kymppi euroissa, riippuen kurssivaihteluista).

Pakkauksia on usealle eri ihotyypille ja ainakin tässä sekaihon pakkauksessa on kovin positiivista kuuluisuutta niittänyt Cleanse & Polish Hot Cloth Cleanser (30 ml), sen kanssa käytettävä musliiniliina, Instant Boost Skin Tonic -kasvovesi (50 ml), Skin Repair -kosteusvoide (15 ml) ja Brightening Treatment Mask -naamio (15 ml). Setti on mukava tapa tutustua tuotteisiin ennen kuin tekee ostopäätöksen normaalikokoisesta tuotteesta.

Ostan itse mielelläni juuri tällaisia matkakokoja, koska voin niiden avulla tutustua tuotteeseen ennen lopullista ostopäätöstä. Tässä suhteessa ostos toimi hyvin, eli pidin varsinkin tuosta puhdistusaineesta ja liinasta.

Ovatko Liz Earlen tuotteet sinulle tuttuja?

Kemikaalitonta kasvojen putsaamista

Jostakin boxista, joulukalenterista tms. tuli tällainen ihanan pehmeä, mikrokuituinen meikinpoistoliina, jota nyt olen käyttänyt jonkin aikaa.

Minulla on aiemminkin ollut (pinkki) mikrokuituliina kasvojen puhdistukseen, mutta se on enemmän muistuttanut sellaista siivoukseen käytettävää liinaa, ja sekin on hoitanut hommansa erinomaisesti. Tämä liina taas näyttää patalapulta ja on erittäin miellyttävän pehmeää ja sanoisinko, että karvaista materiaalia.

Mikä näissä liinoissa on parasta, ne voi laittaa pesukoneeseen, sillä toki niihin meikki tarttuu ja sitä myötä ne likaantuvat. En tosin pese joka käytön jälkeen, mutta ehkä kerran viikossa tai kahdessa. Toki huuhtelen sen käyttöjen välillä.

Mikrokuituliina on toki keinokuitua, eikä sen "hyvyydestä" luonnolle voi paljoa sanoa, mutta voiko kosmetiikan ja puhdistusaineiden vaikutuksesta luontoon sanoa mitään oikein hyvääkään? Noin yleisesti. Tällaista liina voi käyttää liki loputtomiin. Tuon edellisen liinani hankin varmaan 10 vuotta sitten, ja yhä se pelittää hyvin. Reissussahan tämä on aivan loistava, sillä se ei vie paljoa tilaa matkatavaroista ja sen voi jopa viedä lentokoneen kabiiniin.

Oikeastaan tästä ei voi sanoa mitään pahaa! Vedenkestävä meikki sillä ei kuitenkaan irtoa (tai voi olla aika hankalaa, tällä tarkoitan lähinnä ripsiväriä). Minun jokapäiväisen offiisimeikkini (meikki- ja peitevoide, puuteri, ripsiväri, huultenrajauskynä, huuli- ja poskipuna) se kuitenkin irrottaa ihan pelkän veden voimalla helposti. Kasvovesivanulappuun, jolla yleensä poistan loput liat, ei jää mitään, mikä on yllättävää. Toisinsanoen, voin suositella!

Kiinnostuitko? Markkinoilla on aika monta merkkiä, tämä näistä yksi.

Keramidit ja iho

Ihon päällimmäistä kerrosta kutsutaan epidermikseksi, ja sen päällimmäisin kerros on startum corneum, joka muodostuu pääasiallisesti sarveistuneista ja kuolleista ihosoluista.

Stratum corneum on hyvin ohut  - vain noin kymmenesosa paperiarkin paksuudesta. Silti se suojaa ihoa hyvin.

Kuolleiden ihosolujen lisäksi stratum corneumissa on muutakin: noiden solujen välit ovat täynnä kolesterolia, vapaita rasvahappoja ja keramideja, jotka ovat pitkäketjuisia rasvoja. Tämä kaikki yhdessä kuolleiden ihosolujen kanssa muodostaa ihon suojakerroksen (lipidikalvo), joka estää vettä haihtumasta iholta.

Noin joka viidennellä on ihon oma keramidien tuotanto heikentynyt geenivirheen takia, jolloin henkilö kärsii kuivasta ihosta. Myös vanheneminen alentaa keramidien muodotumista. Kesällä auringon ultraviolettisäteily lisää keramidien tuotantoa jokin verran.

Kokeilin pienen tuubillisen korealaisen Dr. Jart+:n keramidiseerumia, joka ei tosin ole järin paksua ja kosteuttavaa kamaa, maineikkaasta merkistä huolimatta.

Keramideja on tunnistettu yhdeksän eri tyyppiä, ja iholta löytyvät yleisesti ainakin tyypit 1-6. On todettu, että joissain ihosairauksissa ihon keramidipitoisuuksissa esiintyy poikkeamia (esim. atooppisessa ihossa keramideja on vähemmän).

Miksi iholla saattaa olla puutetta keramideista?

Ikääntyntyt tai vaurioitunut iho ei tuota tarpeeksi keramideja, ja tällöin helposti iho kuivuu ja ärtyy. Saman saa aikaan turhan kovalla ihon jynssäämisellä ja usean ihonpuhdistusaineen käytöllä (usein tapahtuva kuorinta ja puhdistus, vahvat ihonpuhdistusaineet)  tai kylmä ja raaka ilmasto vaurioittavat ihon lipidikerrosta. Periaatteessa kaikki, mikä poistaa ihon pinnalta rasvaa, vaurioittaa myös ihon keramidipitoisuutta (huomaa myös käsien desinfiointiaineet!). Kaikki, mikä vaurioittaa ihon lipidikerrosta, aiheuttaa tulehdusta, ärtymistä ja lopulta ryppyjä.

Miten ihon keramidipitoisuutta saa lisättyä?

Olen nähnyt lisäravinteena (yleensä vehnänalkiosta valmistettuja) kasvikeramideja, mutta suun kautta otettuna niillä ei ole mitään todistettua tehoa. Ravinnosta saadaan keramideja taas esimerkiksi käyttämällä maitotuotteita, kananmunia ja soijapapuja.

Mitä tulee topikaalisiin (iholle laitettaviin) keramideja sisältäviin voiteisiin, ei niidenkään vaikutuksesta ihan voi mennä takuuseen, sillä molekyylit ovat aika isoja imeytyäkseen kunnolla ihoon. Tosin jotkut tutkimukset puhuvat myös niiden puolesta.

Jos siis haet voidetta, jolla on maksimaaliset ihon kosteutustehot, varmista, että INCI-listassa on  ainakin mainittu hyaluronihappo, glyseriini ja mielellään myös keramidit (fosfolipidit).

Uudet hiukset

Olin eilen kampaajalla. Kolme tuntia, leikkaus ja raidat. Kampaaja oli virolainen, ja nirhi hiukseni aika lyhyiksi, mutta toisaalta eipä tarvitse ihan ensihätiin lyhennellä. Kyllähän se takaisin kasvaa.

Olipa taas hankalaa ottaa kuva itsestään! Laitoin pari viikkoa sitten hiuksiin KC Color Maskin sävyä Copper, ja sävystä tuli kyllä aika kirkuvan punainen, kun olisin halunnut hieman kultaisemman.

Tämä on kyllä aika samantapainen kuin suoravärit, eikä tarvitse kauaa pitää päässä. Lähtee kyllä sitten pesussa ajan myötä. Ei ole hetkeen ollutkaan näin raikuvanväristä ja lyhyttä tukkaa 😂.

Kuinka moni tuntee palvelun nimeltä Timma? Harvoin saan aikaiseksi varata kampaajalle aikaa ajoissa. Yleensä tulee vasta aamulla mieleen, että voisihan sitä taas käydä leikkauttamassa. Timma.fi on palvelu, josta voit varata vaikka saman päivän aikoja kampaamoihin ja kauneushoitoloihin, ja viime tipan ajat ovat yleensä edullisempiakin. Palvelun tuottajakin hyötyy siitä, ettei turhia ja tuottamattomia taukoja työpäivän aikaan tule. Pääsääntöisesti olen ollu tyytyväine, sillä uusi vakkarikampaamo on vielä hakusessa, sillä vanha suosikkini lopetti sillä aikaa, kun olin Sveitsissä.

Tuo KC:n hiusnaamio muuten jostakin syystä aiheuttaa minulle päänahan kuivumista, mikä ei varsinaisesti naurata. Ostin alta vitosella siihen Biozellin Therapeutic -hoitonestettä, joka auttaa aika hyvin ja kuorii päänahkaa, mikä kai ei ole ihan pöllömpää normaalillekaan hiuspohjalle.

Kuoritko normaalisti päänahkaasi?

Elizabeth Arden Superstart Skin Renewal Booster

Tässä muuten sellainen pullo, jonka kuvaaminen oli yhtä tuskaa! Siitä ei siis ollut tulla yhtään mitään. Tänään oli paljon muutakin ohjelmaa, mutta jonkinlainen kuva siitä nyt sitten saatiin. Kullanvärinen teksti hopeanharmaalla pohjalla näkyy jotenkin kuitenkin.

Tässä on tuote, jonka käyttö tapahtuu ennen seerumia tai kosteusvoidetta. Ihan kuin hoitonesteen, mutta tämä on enemmänkin geelimäistä tavaraa. Sen sanotaan tukevan ihon luonnollista suojakerrosta ja sen mukana ihon omaa uusiutumista. Itse innostuisin varovasti tässä yhteydessä sen sisältämistä probiooteista (Kefiran, Lactobacillus), jonka pitäisi vaikuttaa ihon omaan mikroflooraan.

Muina tehoaineina voi mainita kosteuttavat glyseriini, merikoralli (samphire), pellavansiemenuute ja keramidit, rauhoittava merifenkoli (joka on myös C-vitamiinipitoinen ja antioksidanttinen kasvi).

Ohuen koostumuksensa takia tämä on miellyttävää käyttää ja uppoaa ihoon hyvin, rasvoittamatta sitä.

Taas vaan ärsyttää tämä tapa mainostaa tällä tehtyjä "tutkimuksia":

N-määrä, eli otanta on aika heikko, itsearvionti mittarina myös :(

EDIT: Tämän tehoa itsessään voisi verrata ns. hoitonesteisiin. Kyllähän se jotakin tekee, mutta kysymys on, kannattaako siihen sijoittaa rahansa.

Se todella toimii!

Monacon edesmennyt ruhtinatar Grace oli sitä mieltä, että kauneudenhoitoon kuuluu olennaisena osana käsien hyvä hoito. Niistähän sen iän useimmiten näkee paremmin kuin kasvoista. EDIT: Tähän on pakko lisätä myös polvet. Niitä en halua myöskään päästää kurtistumaan!

Kuvassa liki kuusikymppinen käsi.

Deciemin The Chemistry Brandin Hand Chemistry -käsivoide ei ole ihan siitä halvimmasta päästä, mutta on ehkä toimivin, mitä olen kokeillut. Toimivaa se kyllä on, ja voisi jopa riittoisaksikin kehua. Pieni määrä voitelee jo molemmat kädet.

Voide lupaa parantaa käsien ihon ulkonäköä jo 11 päivässä. Kuvissa käyttö on vasta aloitettu, joten siinä mielessä lopullista tulosta ei vielä ole näköpiirissä.

Kuvakaappaus Deciemin sivuilta (samaten kuin jäljempänä olevat kuvat).

Voide sisältää paljon glyseriiniä (olen viimeaikoina kokenut todellisen valaistumisen sen suhteen), ja muita hyviä aineita. Mikä parasta, tämä voide ei jää ihon pinnalle tahmeaksi tai rasvaiseksi kerrokseksi.

Olen myös opettanut miehen rasvailemaan käsiään säännöllisesti. Keittiön pöydällä on pumppupullo sitä varten.

Rasvailetko sinä päivittäin käsiäsi?

Hyvää pääsiäistä!

Mies jopa oli kirkkonäytelmässä. Hienoa tietty. Hän on tuo punapukuinen "legioonalainen" (Pilatuksen adjutantti) tuolla myöhemmissä kuvissa.

Olimme sitten drinksulla dermatologiystävättäreni kanssa. Häntä voi aina "haastatella" blogia silmälläpitäen. Samaten kuin Nizzassa asuvaa brittiystävääni Annaa, joka on ollut iät ja ajat ihotuotteistaan kuulun Galderman tutkimuksessa töissä.

Miten teillä meni "päästäinen"?

Clarins Mission Perfection Sérum

Joskus viime vuoden puolella koin herätyksen ihoseerumien suhteen, ja tuli hankittua tämä Clarinsin seerumi myös. Tätä seerumia markkinoidaan tasoittamaan ihon sävyä, mutta vaikka minulla ei enää mitään maksaläiskiä olekaan, on kuitenkin ihossa epäpuhtauksien jätttämiä pieniä arpia siellä täällä, eli tasoitusta kaivattaisiin.

Jos jo tässä vaiheessa sanon ihan suoraan  - tällainen tuote tuskin tehoaa, jos ihossa on oikeasti jotakin tasoitettavia läiskiä tms. Puhumattakaan maksaläiskistä. Niihin ei tehoa kuin lääkevoide (Avitcid, reseptillä apteekista). Ei kannata tuhlata rahaa tähän Clarinsin seerumiin sen takia.

Muuten se on kyllä kelpo meikkivoiteen pohja, ainakin kuivemmalle iholle. Rasvaisemmalla se ei varmaankaan pidä ihoa kovin hyvin mattana, mutta toisaalta, kiiltävä pintahan on nyt muotiakin. Iho on pehmeä käytön jälkeen.

Itse voide on hieman lohenpunaista, ja mainosten mukaan sekin jo antaa heleyttä iholle. En osaa sanoa, onko sävyä siinä määrässä, että se näkyisi mitenkään. Tuotteessa on tosin ihoa heleyttäviä hiukkasiakin, joten näennäistä vaikutusta on sitä kautta.

Positiivista on, että seerumissa on glyseriini jo toisena INCI-listassa. Muita aineita ovat mm. tamarindiuute (kosteuttaa, pehmentää ihoa ja toimii kalvonmuodostajana, eli kiristää ihoa) ja Clarinsille tyypillinen kiinalaiseta lääketieteestä tuttu can zhu -juuriuute (Atractyloides Lancea), jonka arvellaan vahvistavan ihon omaa suojamekanismia (eli happovaippaa).

Listan loppupuolelta löytyvät acerolauute (C-vitamiini) ja gingko biloba. Gingko biloban arvellaan vahvistavan kapillaarisia verisuonia ja vaikuttavan positiivisesti kollageenin ja fibroblastien syntyyn.

Mitä tulee varsinaisiin ihon sävyä kirkastaviin aineisiin, seerumissa on heksyyliresorsinolia, mutta en osaa sanoa, onko sitä tarpeeksi että se toimisi.

Jokatapauksessa tämä seerumi on voidegeelimäistä, ja miellyttävää käyttää sekä tuntuu iholla hyvältä, mutta siihen sen vaikutukset sitten jäävätkin.

Biotherm Skin Best Serum-in-Cream

Luulin ihan tästä jo aiemmin kirjoittaneeni, mutta ei näköjään. Pullollinen on jo loppusuoralla. Mistä lienen lentokentältä ostanut - eikä niinkään kauaa aikaa sitten. Viime vuoden puolella kuitenkin.

Sori hieman sotkuinen pullon suu. Pumppuosa tulee näkyviin, kun hopeista osaa kiertää. Tämä on jo itse asiassa toinen pullollinen samaa seerumia käytössä, nyt kun tarkemmin muistelen.

Makeupalleyssakin tämä seerumi on saanut 4,7/5 pistettä, voit lukea arviot täältä.

Seerumiksi tämä on aika tymäkkää, suorastaan salvamaista! Se uppoaa ihoon kuitenkin hyvin. Hieman kellervää on sävyltään.

Ainesosaluettelossa ovat vesi ja glyseriini pääosissa, ja tuote sisältää myös antioksidanttista astaksantiinia, rosmariinia ja karnosiinia, askorbyyliglukosidia, E-vitamiinia sekä leväuutteita ja hyaluronihappoa. Käyttö parantaa hämmästyttävästi jo ensimmäisestä käyttökerrasta kuivan ihon kuntoa.

Tämän seerumin saatavuus näkyy olevan aika heikkoa, joten jos vastaava on hakusessa ja silmä osuu paikkaa, josta näitä saa (kyllä niitä netin mukaan vielä saa), kannattaa ostaa. Suosittelen!

Tiistaita: Hupia, infoa ja vähemmän hupia

Ihan heti ensimmäiseksi: Arvonta on suoritettu, samaten voidetestiin osallistujat on valittu. Käykääpä pikapikaa katsomassa kyseisistä postauksista (sieltä siis kommentit), lykästikö! Palkinto ja näytteet pitäisi postittaa teille vielä tämän kuun aikana, sillä ensi kuussa ei enää onnistu!

Sitten hiukan hupia, on ollut aika huumoriton olo eilisestä lähtien (kävin TYKSissä, siitä lisää myöhemmin postauksen lopussa). Tämä on kooste eräältä julkiselta keskustelupalstalta:

                                       
                        (Huomatkaa, tässä seuraavassa siis mies pyytää apuja toiselta ostoksilla                                 olevalta mieheltä...)

Onko kenelläkään vastaavia kokemuksia? Musta se karhunkielijuttu ja tuo viimeinen olivat suorastaan loistavia!

Kävin siis eilen TYKSin hemapolilla. Tauti on edelleen selkärangassa, eikä siis sädehoidosta ollut apua, eikä sitä voi leikata. Nyt päädyttiin seurantalinjaan, eli ei mennä sytostaateille  - ainakaan vielä. Hieman masentava uutinenhan se oli, ettei säde auttanutkaan :(