Ostin sitten aromaterapiaa kasittelevan kirjan (Veronica Sibley: Aromaterapia terveyden ja sairauden hoidossa). Siina on yksi kappale omistettu huonolle muistille.
Sibley suosittelee seuraavia oljyja parantamaan huonoa muistia. Kayttotapa on haihdutus, siis laita oljyja vaikka nenaliinaan ja tuoksuttele niita.
Sitruuna - virkistaa ja selkiyttaa ajatuksia.
Rosmariini - virkistaa paan aluetta ja antaa aivosoluille energiaa.
Makea timjami - vahvistaa hermoja ja aktivoi aivosoluja.
Kolme tippaa kutakin riittaa sekoitukseksi.
En ole viela kokeillut tata. Muut tarpeet olisivat, mutta sitruuna puuttuu.
Muita muistia hyodyttavia eteerisia oljyja ovat kirjan mukaan greippi, bergamotti, kitkera appelsiini, mustapippuri ja piparminttu.
Blogi terveydestä, terveellisestä ruoasta, kosmetiikasta, luontaistuotteista ja yleensä maailmanmenosta aikuisen naisen silmin nähtynä. Kaksi kierrosta syövän sairastelua värittää elämääni ja arkielämän psykologiaa ja johtajuuttakin sivutaan. Taustaltani olen mm. pitkän linjan lääketutkimusammattilainen, joten ruodin postauksissa kosmetiikan ja luontaistuotteiden ainesosia ja tehoa omien käyttökokemusten ohella.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommenttisi tähän asiaan ilahduttaisi minua ja lukijoita! Kiitos kommentoinnista!