Miltas tuntuisi antaa joululahjaksi jotain omatekoista? Tassa kiva aromaattisen hierontaoljynteko-ohje:
Appelsiini-neilikkahierontaoljy
5:n appelsiinin kuoret
4 rkl kokonaisia neilikoita
4 dl auringonkukkaoljya
1 rkl mirhaa (saa esim. iHerbista)
Laita ainekset tehosekoittimeen ja ajele ne sileaksi. Kaada seos vesihaudekattilaan, ja hauduta noin 1 tunti. Anna jaahtya. Siiviloi ja pulllota.
Kaukoidassa tata on kuulemma perinteisesti kaytetty paansaryn hoitamiseen. Neilikalla onkin mietoja puuduttavia ja antiseptisia vaikutuksia.
Selluliittivoide, voide vasyneille jaloille
50 g muratin lehtia
2:n greipin kuoren keltainen osa
Lado lehdet uunipellille ja kuivata ne uunissa miedolla lammolla rapeiksi. Laita lehdet tehosekoittimeen ja 2,5 dl ginia ja 10 tippaa katajan eteerista oljya. Ajele seos sileaksi ja siiviloi se.
Valmista vesihauteessa voidepohja:
2 rkl auringonkukkaoljya
1 rkl mehilaisvahaa
3 rkl emulgointiainetta
Ota voidepohja pois vesihauteesta ja lisaa siiviloity muratti-greipinkuorisekoitus pienissa erissa vatkaten voidepohjaan.
Voide sailyy jaakaapissa parisen kuukautta. Kataja elvyttaa verenkiertoa, ja muratissa on ihoa kiinteyttavia saponiineja, jotka joillain saattavat arsyttaa ihoa, joten pieni allergiatesti lienee paikallaan ennenkuin alat valmistaa/kayttaa tata voidetta. Muratti vahentaa turvotusta ja helpottaa kipua.
Blogi terveydestä, terveellisestä ruoasta, kosmetiikasta, luontaistuotteista ja yleensä maailmanmenosta aikuisen naisen silmin nähtynä. Kaksi kierrosta syövän sairastelua värittää elämääni ja kolmas jäi pysyväksi riesaksi. Arkielämän psykologiaa ja johtajuuttakin saatetaan blogissa sivuta. Taustaltani olen pitkän linjan lääketutkimusammattilainen, ja ruodin postauksissa mm. kosmetiikan ja luontaistuotteiden ainesosia ja tehoa omien käyttökokemusten ohella.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommenttisi tähän asiaan ilahduttaisi minua ja lukijoita! Kiitos kommentoinnista!